东台中学

举办青春期生理卫生暨心理健康教育讲座

       为帮助学生把握青春期积极健康的心理发展方向，切实做好学生心理健康教育工作，进一步提高学生心理危机识别的精准度和干预的有效性。11月21日，东台中学特邀妇幼医院黄利民副院长为全体学生开展了的青春期生理卫生暨心理健康教育讲座。帮助学生们了解青春期生理卫生知识，提高学生们的心理健康水平。

      讲座伊始，黄院长首先向同学们普及了青春期生理卫生的基本知识，包括艾滋病、淋病、梅毒的危害，生殖器官的发育、月经和遗精等现象。她强调，了解这些生理变化和疾病的危害是青春期学生健康成长的必修课，有助于他们树立正确的性观念，预防生殖系统疾病。

      随后，黄院长结合临床经验，详细讲解了青春期心理健康的重要性。他表示，青春期是一个心理波动较大的时期，学生们容易受到外界因素的影响，出现情绪波动、自卑、焦虑等问题。因此，关注心理健康，学会调节情绪，对于青少年的成长至关重要。

       在讲座的互动环节，黄院长耐心解答了同学们提出的问题，如如何应对青春痘、如何处理与异性的关系等。他还分享了一些实用的心理调适方法，如深呼吸、运动、倾诉等，帮助同学们更好地应对青春期的挑战。

        此次青春期生理卫生暨心理健康教育讲座的成功举办，不仅让东台中学的学生们受益匪浅，也为学校开展心理健康教育工作提供了有益的借鉴。今后，东台中学将继续关注学生的身心健康，为他们创造一个良好的成长环境。