普及口腔健康知识

---我们在行动

儿童期是保护牙齿的重要时期。孩子是祖国的未来，增强儿童的护牙意识，丰富儿童的爱牙知识，养成良好的爱牙护牙习惯，是每一位口腔卫生工作者义不容辞的责任。

    在患儿中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔键康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民的口腔健康水平。

牙齿知识点🦷

1.了解牙齿。

我国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，在幼儿期的孩子已经出现龋齿和换牙等情况，口腔健康从娃娃抓起，牙齿应该怎样保护呢？先从了解牙齿开始。

牙齿，是人体最硬的器官，除担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿可分为切牙（门牙）、尖牙（虎牙）、前磨牙和磨牙4种。每个牙齿均由露在牙槽骨外的牙冠和长在牙槽骨内的牙根，以及牙冠、牙根之间的牙颈组成。人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙就是第一次长出的牙齿，恒牙大约在我们六岁时便开始长出。六岁时乳牙会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒牙。这个阶段，称为换牙期。

2.牙齿的常见疾病。

蛀牙、畸形牙、缺牙、牙周炎。

3.影响牙齿的健康因素。

口腔不洁及异物刺激：牙石、牙垢、食物嵌塞、不良修复体。

口腔病菌：化脓性球菌、螺旋体和梭形杆菌、口纤毛菌、革兰氏球菌及杆菌等（变形链球菌是引发龋齿的主要病菌）。

牙齿先天排布或脱落：牙齿排列不齐、部分牙齿脱落、牙尖突出。

身体因素：生理，各种生理疾病；心理，着急上火等。

4.如何护理牙齿。

养成刷牙好习惯，少吃糖果和甜食，每半年进行一次口腔检查。

爱护牙齿倡议书

口腔是身体健康的门户，做好口腔健康是身体保健的第一步。对于牙病，预防重于治疗，且预防贵在“早”，贵在坚持，牙齿的健康对于每个人来说至关重要。

✔1.教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。

✔2.掌握正确的刷牙方法，每次刷3~5分钟，且力度适中，防止损伤牙釉质。

✔3.少吃甜食，改善饮食结构，平衡膳食，少吃含糖高的食物。

✔4.纠正孩子的不良习惯：如咬手指、舐舌、张口呼吸、偏侧咀嚼等，这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。

✔ 5.选用正确的牙刷和牙膏。

✔ 6.定期进行口腔检查，每半年去医院进行口腔检查。

牙好，胃口就好，身体棒棒，吃嘛嘛香！