2023年铁岭县心理健康教育研训会暨心理健康进校园活动

为适应中小学心理健康教育发展的需要，积极推进我县心理健康教育工作有序开展，提升心理健康专兼职教师教育教学能力和志愿者团队服务能力，培养学生养成良好的心理素质，铁岭县教育局、铁岭县教师学校于2023年11月21日在蔡牛镇中心小学开展了铁岭县心理健康教育研训会暨心理健康进校园活动。

出席本次活动的领导有，县教育局副局长张琳琳，县教育局心理健康股股长吕俊。参加此次活动的心理健康教师共15名，他们是我县心理健康教育服务团队的主要成员。

本次活动的主要流程为上午观摩两节小学心理健康团训活动，下午进行集体研训督导活动。

在启动仪式上，德育室马主任为会议做主持，简明扼要的介绍了开展本次活动的时代背景和政策要求，副局长张琳琳为本次活动致辞，明确了成立铁岭县心理健康教育服务团队的目的，强调了心理健康教育的重要意义，对今后参与活动的教师表示认可和肯定，并对即将上课的孩子们予以鼓励和支持。

团体心理辅导是学校开展心理健康教育的主要形式之一，它是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，运用适当的辅导策略与方法，通过团体组员间的人际互动，促进个体成长及团队共同成长。

此次团训活动围绕“情绪”主题分别在蔡牛小学三年级的两个班级进行，旨在引导学生感受并了解自己的情绪，学会以恰当的方式调节情绪，保持积极乐观的心态，促进身心健康发展。

第一节活动课的主训教师为镇西小学的李曼老师，辅训教师为凡河小学的李晶晶老师，莲花一中的王馨老师，镇西小学的王丽艳老师。

通过“桃花朵朵开”这个热身游戏，迅速拉近了孩子们和李曼老师的距离，在游戏过程中，孩子们逐渐由紧张进入到放松的状态。

接着，李老师带领孩子们观看绘本小视频《情绪小怪兽》，孩子们在充分的交流过程中，进行了一场头脑风暴，初步了解喜怒哀惧四种基本情绪，总结并分享自己调节情绪的好方法。

接着，在“大风吹”的游戏环节中，孩子们进一步充分体验自己的情绪，并且把调节情绪的方法，应用到游戏当中。

在体验腹式呼吸法之后，教师引导孩子们画出自己最近体验到的一种情绪，并添加一些元素，让画看起来更温暖更有力量，激发孩子们的自愈能力。

最后，在孩子们意犹未尽的分享中结束了这节活动课。

第二节活动课的主训教师为凡河小学的金秋菊校长，辅训教师为新台子小学的高尧老师，熊官屯小学的段怡侠和辛爽老师。

首先，金老师跟孩子们做了课前约定。然后带领孩子们进行了“大风吹”的热身游戏。

教师通过一个小故事，让孩子们感受了一天中出现的不同的情绪，初步体验喜怒哀惧四种情绪。

接着，通过表情图片进行分组，并且观看绘本《我的情绪小怪兽》，进一步认识这几种情绪。并且启发孩子们思考，引导孩子们意识到任何情绪的出现都是正常的，要学会接纳自己的情绪。

接着，教师通过画画的方式，让孩子们与自己最近出现的情绪合影，进一步引导孩子们思考，当情绪来临时，自己如何去面对，如何去管理自己的情绪，和情绪做朋友。孩子们不仅听的聚精会神，还争先恐后地分享自己的收获与感受。

两节活动课结束后，孩子们都依依不舍，期待着下一次的见面。在丰富多样、轻松愉快的氛围下，让孩子们放飞心情，舒展心怀。最后，吕股长对上午的活动进行重要总结。

下午的集体教研活动在县教师学校进行，首先由今天上课的主训和辅训教师跟大家分享上课心得和反思，接着大家在轻松愉快的氛围当中畅所欲言，对上午的两节课进行了深入的交流。最后张局长、吕股长、马主任分别对两节课进行更深层次的分析，为参会教师们提供了更广阔的指导和引领。

本次研训活动的开展，让参与教师对于如何上好一节心理健康团训课有了更加直观、深刻的认识，同时，对于上课教师也是一次磨炼和反思的过程。更重要的是，孩子们体验了接纳情绪、调节情绪的过程，帮助孩子们释放情绪，保持积极乐观的心态。今天的活动是本次心理健康进校园活动的第一站，在未来，我县将组织心理健康服务团队走向更多乡村学校，在孩子们心田上播撒积极、阳光、自信、友爱的种子，注入心的能量、爱的力量，滋养每个孩子健康快乐成长。