冬天很多人出现：体质虚弱、易疲劳乏力、无精打采、月经不调、四肢不温、记忆力减退、嗜睡、寒凝痛经、腰酸背痛、关节疼痛、胃寒怕冷的症状，这都是阳虚的表现。如果您正在被困扰，我们给您一个“暖暖”的冬天 。
督灸是中国传统外治疗法之一，是将脊柱的督脉涂上姜汁并加以督灸粉，其上垫桑皮纸，最后再铺上姜蓉，以艾绒搓的灸柱施灸，也可在督脉贴督灸贴或艾灸直接作用。其治疗作用涵盖了经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素的综合优势，具有益肾通督、温阳散寒、壮骨散寒、破瘀散结的功效。通过激发人体督脉经气的作用，从而调整人体脏腑、肢节的阴阳，使阳气内通外达，进而调节机体免疫力。
适应症
1、亚健康状态：体质虚弱、易疲劳乏力、无精打采、月经不调、四肢不温、记忆力减退、嗜睡、寒凝痛经等。
2、湿性体质：血压较高、肥胖、痰多、四肢乏力、面色萎黄、头面易出油等;
3、虚寒体质(阳虚)： 全身怕冷怕风、手脚冰凉、关节冷痛、痛经、腰痛、面色暗淡、无血色、易感冒、感冒时间较长、 感冒后咳嗽长久不愈、便秘、脚后跟易干裂、失眠、黄褐斑、雀斑、痤疮等
4、慢性疾病：慢性肠胃炎、慢性腹泻、神经衰弱、风湿、类风湿性关节炎、支气管哮喘、强直性脊柱炎、慢性肝炎、慢性腰肌劳伤、慢性支气管炎、增生性脊柱炎等病症
冬天很多人出现精神异常、或者是出现腰酸背痛、手脚冰冷等。有时还会引起关节疼痛、胃寒怕冷、四肢不温的症状，这都是阳虚的表现。
有上述症状就需要我们为您烧伤冬天的一把火---督灸
禁忌症
咳嗽、哮喘、急慢性支气管炎、慢呼吸系统疾病性咽炎、过敏性鼻炎、常年感冒、慢阻肺等
消化系统疾病 虚寒性胃痛、慢性胃炎、慢性结肠
炎、腹泻、消化不良、厌食等
颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎
骨关节系统疾病 间盘突出症、坐骨神经痛、风湿性 关节炎、骨性关节炎等
妇科系统疾病 月经不调、痛经、盆腔炎、慢性疲劳综合征、附件炎、产后头痛、坐 月伤风等属寒证者
儿科系统疾病 消化不良、厌食、哮喘、体虚感冒、 支气管炎、遗尿、生长发育迟缓等
二是防未病
免疫功能低下、阳虚怕冷体质、
亚健康及
气虚体质、亚健康调理、慢性疲
其他疾病
劳综合症、荨麻疹、失眠、肥胖病人等
孕妇、发热患者、精神疾病患者禁用督灸；哺乳期妇女、糖尿病血糖偏高者、肝肾功能异常、造血系统和肝肾严重原发病不宜发泡；血清阴性脊柱关节病合并有风湿性心脏病患者慎用；治疗部位有皮损者慎用。
地址：红河县中医医院针灸科
咨询电话：0873-4623501