“天地初寒小雪至，冬韵未满万物藏”——普兰店区海育幼儿园中一班二十四节气之小雪

小雪片片大地蒙

北风阵阵寒意生

初冬来临千家冷

阴阳不交万物封

 当气温随着呼啸而来的西北风降至零度，“小雪”这一节气已悄然来到我们身边，寒潮来袭使我们穿上了厚厚的衣服，寒冷的冬天在慢慢接近……

小雪到，冬始俏，斗柄北指，天下皆冬，斗转星移间，农历小雪节气到了 。“小雪”是二十四节气中的第二十个节气 ，时间在每年公历11月22日或23日 ，“小雪”是反映气候特征的节气 。为了让孩子们更好的了解小雪的相关习俗和知识，也为了弘扬我们中华民族特有的文化 ，普兰店区海育幼儿园中一班开展了“二十四节气——小雪”主题活动 。

在日渐寒冷的冬季，最少不了汤汤水水类的食物了，雪梨大枣养生饮是不错的选择，可以养肾气，还可以润肺生津。快来看看中一班的宝贝们自制的雪梨大枣养生饮吧～😋

1、日常护理

1.长期搁置的衣服，可能会让孩子身上过敏，长红疹，刺痒，请及时把衣服进行清洗晾晒。      

2.及时给孩子增加衣服，天气寒冷，孩子衣服原则上比大人多一件。      

3.冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸、手后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。      

4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。

2、饮食护理

1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。     

2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。     

3.冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。    

4.及时补充水分，冬季气候干燥，加上室内气温较高，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。