为了丰富老年人的精神生活，加强老年人健身活动建设工作，增强老年人身体素质，培养民众健康意识和健康行为能力，2023年9月19日上午，在灵武市民政局的大力支持下。朝霞志愿服务队在沈家湖镇十里墩村村委会举办了一场老年人趣味运动会，活动吸引了一些老人前来参加，同时展示过程中众多居民前来观看，现场气氛异常热烈，收获了大家的一致好评。
活动开始前，志愿者为老人讲述了今天的活动有套圈圈、打羽毛球、筷子夹乒乓球、象棋、五子棋、打扑克牌比赛活动这几个项目，大家根据自己的能力和兴趣选择项目，活动中老人们一个个精神抖擞，全身心的投入到活动中来，活动现场欢声笑语不断，特别是老人在用筷子夹乒乓球时，大家都凝聚一心，一个传一个，最后赢得比赛的老人都可以获得了志愿者送上的一份小奖品。
此次趣味运动会中，首先第一项是套圈活动，每个人的积极性都特别高，先是弯腰看中要投的物品，然后瞄准将圈丢出去，圈中就可以拿走所投的物品。接下来是筷子夹乒乓球接力开始，大家稳中求快，从最开始的这个我不行”、“我夹不好球的”到我还要试试”、“我找到方法啦”的态度转变，老人们在比赛过程中逐渐找到自信。然后紧接着在第三项“下五子棋”时，老人们都说五子棋是什么？这个怎么玩，然后志愿者坐下来有耐心的和老人们讲解了一下五子棋的规则，并且边讲边给教着五子棋的玩法，看着老人们都个个乐在其中。脸上都洋溢着灿烂的笑容。
比赛结束后，志愿者也为参与活动的老人们发放了奖品。除此之外，志愿者还通过让老人打扑克牌，下象棋等娱乐活动，促进了老人们邻居之间相互交流，增进友谊搭建了平台，营造了邻里乡亲、文明和谐的社会氛围。
这次运动会，充分展现了老年人良好的精神状态，让老人们真切感受到社区生活的温馨与快乐，真正实现“老有所养、老有所为、老有所乐”。
本次活动结束后，让老年人通过参与不同的活动来锻炼身体，同时丰富了老年人的精神文化生活，提高了全面参与社区活动的积极性。同时志愿者们也会把"关注老人活动"志愿服务作为一项经常性、长期性工作，为老年人的生活添加一些不同寻常的乐趣，让老年人感受到社会对他们的关爱与温暖。