2023年11月17日，兰州第七中学心理健康教育中心举办了“走进青春期”第五期家长沙龙活动，本次活动的主题是懂得爱，学会爱，做智慧型父母。希望通过活动让父母更加关注家庭教育，关注亲子关系中所存在的一些问题，并走近孩子的内心世界，了解孩子的感受和需求，读懂孩子，努力做一名智慧型父母。
本次沙龙活动由三部分组成:首先进行“如何构建孩子成功一生的底层代码”主题讲座，之后进行“让孩子成为学习主人”的心理体验活动，最后针对家长关注的问题进行解答讨论。活动开始之前宋芬芬老师对参与本次活动的两位老师进行了简单的介绍，并对能够来参加本次家长沙龙的家长表示热烈的欢迎，同时希望各位家长在本次活动中能够有所收获。
李老师首先向大家讲述了她进入心理学领域的契机，接着用通俗易懂的语言向家长们讲述了家庭亲子关系和孩子一系列问题行为不断增加的现状，引导家长去探寻出现这些问题的原因，告诉家长“如何爱”的重要性。同时借助马斯洛的需求层次理论，让父母去关注孩子的需求和感受，去倾听孩子的心声，学会正确去爱自己的孩子。最后，李老师告诉各位家长“感受被看见，爱才会发生，才有重新上路的勇气和决心”，希望各位家长都能够成为一名智慧型父母！
之后贾老师带领家长进行了“让孩子成为学习主人”的心理体验活动，第一个活动开始时，贾老师要求家长把事先放在桌子上的白纸用自己的方式将它变成一个最小的单位，然后让家长思考，如果那张纸代表了你的孩子，你看到了什么？很多家长都谈了谈自己的想法和感受，通过这个活动让家长们去觉察，你想要的是一个完整的孩子，还是一个完美的孩子。接下来，贾老师又带领大家感受了小物件疗法，通过小物件的摆放去了解在每一个家庭当中，父母对孩子的学习所持有的态度，同时通过对小物件的移动，去感受孩子的心理感受。最后，贾老师告诉各位家长要让孩子成为自己学习的主人，学习是孩子的事情，而父母如何支持孩子才是父母的事。
最后针对家长关注的问题进行了讨论和解答，并在沙龙的尾声请家长写出参与本次沙龙的感受以及意见反馈，为之后沙龙得举办积累更多宝贵的经验。
在本次的沙龙活动中，家长们能够积极参与，分享了自己的感受和想法，觉察自己和孩子交往过程中所出现问题的原因，同时也努力学习如何去爱孩子，能够看到家长渴望成为智慧型父母的决心和努力。
活动结束之后，每位家长对组织本次活动的老师表示了感谢，纷纷表示在本次沙龙中收获颇多，期待学校能够多多举办这样的活动。