我参加国培回来，通过在培训中学到的如何设计一节心育课的知识，修改了我的教学设计，多次备课后最终在2310班展示我的成果。此次活动主题为《我的目标可实现》
环节一在上课前进行一个根据老师指令作出相应动作的热身活动，提高学生的兴趣和注意力。
环节二我通过一个哈佛大学30年追踪实验让学生明白设立目标的重要性。
环节三通过一个全班参与的小组游戏让学生自己思考什么目标才是有效目标。
游戏结束请学生分享自己在游戏中的感受，引导学生思考何为有效目标。
最后分享smart法则帮助学生制定有效目标。
环节四让学生传一个物品前设立目标并在游戏中收获设置合理目标并如何达到目标。