石嘴山市第二人民医院神经外科健康宣教系列--降低脑出血风险，提前预防是关键

脑出血又称脑溢血，也称出血性卒中，它起病急骤、病情凶险，致死致残率高，是急性脑血管病中较严重的一种。秋冬时节，气温波动大，也是脑出血高发的季节。哪些习以为常的习惯居然是脑出血的高发因素？出现哪些症状提示突发脑出血呢？脑出血是否有有效的救治手段？今天就和大家来聊一聊关于脑出血的那些事儿。

简单的理解就是脑子里面出血了。脑出血虽然可因外伤引起，但在急性脑血管病的分类中，一般指的是非外伤性的，又称原发性或自发性脑出血。大家对猝死的理解一般都是心梗，但是猝死所指的除了心脏还有脑部。脑出血的病情严重程度主要取决于出血位置和出血量，而且脑出血一旦发生通常只能就地救治，所以有些患者没法得到有效救治，致残率和致死率都非常高。

石嘴山市第二人民医院神经外科给大家总结了职场人群中发生脑出血的六大因素。

高血压

高血压是脑出血最重要的病因及危险因素。发病机理一般认为由于微动脉破裂所致。高血压患者 ,当有其他诱发因素时,血压骤增极易导致出血。

酗酒

饮酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒 ,可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。有饮酒习惯者应严格限制酒量。

情绪激动

情绪激动是脑出血的又一重要诱因。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。

吸烟

长期吸烟可促发动脉硬化，使血管脆性增加。在特殊情况下，大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化 ,从而引发脑出血。

高热量饮食

高热量饮食和低运动量生活方式催生的“重量级选手”是高血压低龄化的主要人群。这类人最容易出现动脉粥样硬化，受损的脑血管如同锈迹斑斑的水管一样又硬又脆，稍不注意就可能引爆血管发生脑出血。

长期熬夜

常常熬夜会导致脑出血。因为脑部在一天的工作之后，没有得到足够的睡眠时间，长久如此，脑部不堪重负，易造成内部血管破裂出血。

如果家中有人发生了脑出血，最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要，而保持呼吸通畅是急救要点。

如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，家人应将其保持头部水平，尽快转移到宽敞之处，并保持平稳和安静，立即呼叫急救车。在救护车到来之前如果病人在无意识的情况下，应采取措施保证呼吸道通畅：松开患者的衣领，取侧卧位，便于口腔分泌物自行流出，清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。

对所有脑出血者来说，“时间就是大脑”，随着脑出血、缺氧的时间越长，脑坏死的面积就越大，应在第一时间寻求医生的专业诊治。

  石嘴山市第二人民医院神经外科2022年被国家卫健委继续教育与能力建设中心批准成为国家首批神经外科建设中心及国家神经介入建设中心，是宁夏综合脑卒中中心，宁夏医科大学总医院神经外科联盟单位，是医院的临床重点发展学科。开展的业务主要有：脑血管病、重型颅脑损伤、神经肿瘤等疾病的诊断与手术治疗，重点特色专业为：脑血管病介入治疗技术，包括：颅内动脉瘤栓塞术、脑动静脉畸形栓塞术，硬脑膜动静脉瘘栓塞术，颅内动脉狭窄支架置入术、急性脑血管闭塞机械取栓术等等，我们目前制定了宁夏石嘴山地区的脑卒中救治一体化救治体系，特色专科优势凸显，我科将继续继续努力为宁夏石嘴山市老百姓的健康保驾护航！

编辑：石嘴山市第二人民医院神经外科  李阳