美食每刻
楂小食谱
“美食”每刻，伴你成长❤️
感恩有你，美食“童”享❤️
🌞一期一会🌞
一起来揭晓下周的食谱吧
7月1日 星期一
中餐：土豆排骨汤、炒豆干、炒大白菜
晚餐：青椒炒洋葱、西红柿腐竹炖肉片
7月2日 星期二
早餐：素面
中餐：炒胡萝卜、白萝卜炖排骨、炒蒜苔
晚餐：瘦肉炒粉丝、老南瓜土豆汤
7月3日 星期三
早餐：素豆皮
中餐：鸡肉烧土豆、炒上海青、冬瓜果子汤
晚餐：老南瓜土豆汤、瘦肉炒豆干
7月4日 星期四
早餐：素面
中餐：炒粉条、鸡肉炖白萝卜、炒包菜
晚餐：瘦肉炒青椒、西红柿鸡蛋汤
7月5日 星期五
早餐：蛋炒饭
中餐：炒笋瓜、小果子炖排骨、家常土豆片