童之梦幼儿园第十三周食谱
（11月20日~11月24日）
科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
🌿星期一食谱🌿
🍑早餐🍑
淮山鲜鸡瘦肉粥
🍑午餐🍑
杂粮米饭
洋葱炒肉片
肉丸京包菜
排骨莲藕虫草花汤
🍑午点🍑
花卷
罗汉果茶
🌿星期二食谱🌿
🍑早餐🍑
元气满满蛋面
🍑午餐🍑
白米饭
生姜白萝卜
焖鲜鸭
农家有机菜心
🍑午点🍑
西红柿瘦肉贝壳粉
🌿星期三食谱🌿
🍑早餐🍑
时蔬三鲜汤米粉
🍑午餐🍑
腊味焖饭
西红柿豆腐瘦肉汤
🍑午点🍑
餐包
雪梨百合水
🌿星期四食谱🌿
🍑早餐🍑
肉酱香油陈春粉
陈皮山楂水
🍑午餐🍑
白米饭
红烧瘦肉焖豆腐
满盘和谐菜
🍑午点🍑
营养八宝粥
🌿星期五食谱🌿
🍑早餐🍑
紫菜瘦肉手工刀削面
🍑午餐🍑
白米饭
韩式卤鸡蛋
蒜蓉小白菜
玉竹沙参红枣排骨汤
🍑午点🍑
红豆地瓜糖水
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.三餐饥饱适度。
5.吃清淡饮食。