为促进家校合育，充分发挥家长不同职业资源优势，丰富学校的教育教学内容，助力学生全面健康成长。11月16日滨城区滨州学院附属小学2020级6班组织召开家长进课堂活动，邀请学生家长讲述“儿童健康饮食”，让孩子了解身边食物，改掉不良饮食习惯，得到了全班师生的一致好评！
课程首先由一个游戏开始：比比谁更有力气！同一个班级内，每位同学的身体情况都不一样，有的偏胖，有的偏瘦，有的力气大，有的力气小，这是为什么呢？
课程正式开始啦，首先给同学们讲解的是我们日常生活中常见的不健康的食物，我们一定要注意！！
在日常生活中，我们一定要警惕以下食品：垃圾食品，三无产品，过期食品。
垃圾食品被认为不健康或者仅含少量营养物质的食物，经常食用后易导致人们发胖并引起一系列疾病，危害人们身体健康。
三无产品是指无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称的商品，“漂亮”“美味”的三无食品不能买，不能吃。
过期食品指超过保质期的食品。任何一种食物都有保质期、安全食用期，食品过了保质期就意味着可能已经变质，再食用，就会危害人的身体健康。
健康的食物要多吃。水果、蔬菜、肉蛋奶等都是健康食物，海鱼也含有丰富的营养，对孩子们的眼睛也很有好处哦！
日常生活中，我们还要注意饮食卫生。良好的卫生习惯能够有效的降低我们生病的概率。饭前便后勤洗手、生吃瓜果要清洗、多喝水、按时睡觉、每天早晚刷牙等良好的习惯，孩子们都要坚持养成。
通过本次课程，同学们意识到食品健康安全的重要性，垃圾食品，三无食品虽然好吃，带来的确是对身体的伤害。也认识到个人卫生的重要性。一定要多吃健康食品，养成良好个人卫生习惯，做茁壮成长的新时代少先队员！