俗话说得好:“没有规矩不成方圆。”我们身处于这个世界中得处处守规矩。就比如在班级中我们得遵守班规；在学校里，我们得守校规；在社会上，我们得遵守法律……“国有国法家有家规”，在每个人的家庭中，也有着要遵守的规矩，这就是所谓的家规、家训，而好的家规与家训，便会塑造一个好的家风。
好的家训家规是尊老爱幼
好的家规家训是帮助父母做家务
多做运动让身体保持健康
所以我们要建构和谐家风，父母在家中要学会树立好榜样同样也要与孩子保持亲密无间的关系，在孩子面前更要学会抑制住自己不好的情感；孩子也要学会设身处地的去理解父母，尽量做最好的自己，展现在父母眼前。