场上十分钟，场下十年功。每天坚持不懈的日常训练必不可少，本周的训练内容整理如下：
球性球感训练六个动作
01:19
动作速度以及脚下步伐训练
00:39
射门训练
01:00
学而时习之，一周的训练效果要在实践中去检验。走出熟悉的环境，了解更新，实力更强的对手，不断积累场上的作战经验，不做井底之蛙。本周末卢教练和刘教练带队，带领队员们来到长沙松雅湖第二小学，迎战实力强劲的对手。
00:12
罗佳航、陈信锦防守滴水不漏
00:33
罗佳航主罚后场边线球，皮球直奔对方禁区
00:05
向芷逸前场拿球巾帼不让须眉，陈信锦反抢积极
00:21
朱鑫晨、朱柏帆齐心协力拼下球权
00:06
朱柏帆拦截前场高空球，停、射一气呵成。
00:03
一天的比赛收获良多，遇强则强。回到学校时，天色已晚，孩子们仍井然有序。
00:06