到了一定的时间,宝宝必然是要开始学走路了,而宝宝学会走路,相当于开启宝宝的全新的生活。因此对宝宝的父母来说,一定要重视起来,那么宝宝行走对宝宝来说会有什么好处呢?
完善平衡能力
爬行是一个全身的动作,会把头抬起来,用四肢支撑着身体,让胸腹离地,使全身都得到锻炼。因此必须要手脚运动协调好才能爬得好、爬得快,裹始这就为以后的站立、行走、跳跃打下了一个良好的基础。
刺激大脑
宝宝学会走路以后,就扩大了视野和感触范围,通过视觉、听觉和触觉等感官来刺激大脑,会促进身体各方面的协调,对大脑的发育和智力的开发有着非比寻常的意义。
培养好奇心和探究心
当宝宝看到周围不一样视角的新鲜事物以后,并且能通过自己的力量走过去一探究竟。那孩子的好奇心就会不断地被刺激到,想要探索新鲜事物的欲望也就越来越强。
加强生活的规律性
走路是一项全身运动,在一边走路一边玩耍的过程中,会让孩子感到适度的疲劳,那么在晚上就会睡得更好。
食欲大开
当孩子的活动多,运动量也就也大,肚子更容易饿,自然食欲就会好。而且走路比爬行、扶站的运动量还要大,因此,当孩子学会走路后,饭量往往会比之前饭量变大许多。
锻炼肌肉和呼吸器官
走路可以加强腿部的肌肉力量的锻炼,帮助血液回到心脏的血液循环,还能促进呼吸器官的良好发育。
家庭干预是什么?一般而言,就是在家庭养育环境的基础上,以科学的干预策略为指导,根据儿童的各种特定的康复需要来进行训练,从而解决儿童的发育障碍问题。在家里怎么让宝宝走起来呢?
1、从爬行开始
我们并不建议直接叫宝宝走路,由于学爬才是学走路的第一步。所以,首先你应该教你的宝宝学会匍匐,由此来锻炼他学会本人来平衡身材,而后探求着学会伏地挺身直到席地而坐。爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。
2、做做仰卧起坐
要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作:坐起——站立——坐下——躺下,如此反复几次。注意,拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。
3、蹬蹬腿脚
在你正式教宝宝走路之前,给他的脚做些预备工作吧,比方说用婴儿油或者是精油来为宝宝的脚做个按摩。此外,帮他们练习些腿部运动也是十分可行的,比方说踢腿运动,用手撑持身体,或者是在你的稍微扶持下,一边靠他本人的双腿来平衡站立等等。但必需小心的是,不要让宝宝练习力度太大,普通每天做20到30分钟,双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。
4、抓拿玩具,攀攀爬爬
站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。把一排小椅子靠着墙包好,并且把宝宝最喜欢的玩偶放在那一排小椅子的最后一个上。然后,帮助宝宝学会用手抓住椅子,一步一步往前走,以得到放在最后椅子上的玩偶。
5、练习放手站立
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。
6、扶走训练
教宝宝走路的另一种手段就是父母从宝宝身后抓牢宝宝的手,然后带着宝宝一同慢慢向前走。这对宝宝是一种很大的鼓舞,因为,首先你已经抓着他的手,它既不会那么害怕,就算是摔倒也会有你支撑着。让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。
7、蹲在宝宝的前方
当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝走过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。
8、少抱多走
不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。
9、安慰+鼓励
如果你发现你的宝宝已经可以不靠任何东西自行站立的时候,那就是给他做最后练习的时分了。首先,将宝宝所喜欢的玩具或是食物之类的东西放在一个离宝宝有适当间隔的地方,而后鼓励宝宝本人走过去拿到它。然而,父母当然是需要在宝宝行走的过程中默默地在身后保护的。
10、营养储备
多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。
宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。
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