著名教育家陶行知先生说过：“没有生活做中心的教育是死教育，没有生活做中心的学校是死学校，没有生活做中心的书本是死书本。”为了开拓学生视野，愉悦学生身心，丰富业余生活，培养学生热爱劳动的美好情感。11月17日，长沙市师大附中凌云中学2304班的同学们迎来了他们初中入学的第一次研学。在农耕文化中畅游，寻找自然之美，感受劳动之幸。
活动目的
弘扬传统文化 传承历史精神
参与农事体验 感受华夏文明
科普人与自然 提高生命认知
感受自然美景 培养道德情操
第一站：开营仪式
9点多大巴进入基地，此时阳光正好，同学们在车上欢唱后兴致高昂。下车后同学们在教官的列队下到达足球场进行开营仪式：升旗仪式+分连队站位+校领导致辞+授连旗+安全事项和纪律强调。
在升旗仪式环节，同学们敬礼齐唱国歌，一同向祖国致敬；校领导讲话时多次强调安全问题，将学生安全摆在首位
第二站：坛子菜制作
众所周知，宁乡的酸萝卜远近闻名，同学们首先就体验了制作坛子菜——酸萝卜。基地老师为同学们介绍了萝卜的种类，萝卜的菜式，萝卜的功效后，一碗碗点缀着密汁辣酱的酸萝卜就摆在了同学们桌前。同学们将辣椒酱用手搅拌均匀，使酸萝卜风味更佳。最后再装瓶，贴上写有名字和日期的标签，一瓶同学们亲手制作的酸萝卜就制作好啦！许多同学都说:"我要带回去和爸爸妈妈一起分享！”同学们在研学过程中仍旧想念家中长辈，是世界上独一份的温暖。
第三站：知识科普+蔬菜种植
在菜园子
同学们认真聆听了怎样种植蔬菜
并在了解后亲身下地体验
将蔬菜种植入大地，
是感受耕耘之辛，收获之美的最好方式
第四站：手工磨豆浆
豆类在中国人的食谱中一直是不可或缺的一部分，其用途之广让人一时无法想全。
一双小手、一把黄豆、一台石磨，磨盘转动、豆浆沿着磨槽慢慢流出…让孩子体验劳动的辛苦与幸福，满满一大杯浓香豆浆捧在手里，脸上洋溢着收获的喜悦！
中餐时间到！
暖洋洋的冬日阳光下，同学们三两成群开始了野餐。大家纷纷拿出家里人准备的爱心物资与同学分享，边吃边聊，好不快哉。
同学们零距离接触扎染，掌握植物染的基本手法，在自然中寻找“形”与“色 。一条布、一扎皮筋、一盘燃料，通过捶打、缠绕、折叠、扭曲等不同手法， 亲手创造出独一无二的纹路，体验造物的神奇魅力。草木染手作中，永远有不期而遇的惊喜，我们在整个创作中只参与前半部分，后续部分完全交给材料，水、温 度、染料、材质、天气在时间的流逝中，色彩在布帕上尽情绽放。
这样精细又浪漫的过程，能让孩子忘却繁杂的功课、忘记平日的小烦恼，完全沉浸其中，享受扎染的纯粹乐扎染之美，美在随心所欲， 美在独一无二， 在拆开绳子前，我们永远不知道将是什么色彩与图案， 一如孩子们人生的独特绽放
第六站：投掷手榴弹
到了同学们期待的手榴弹投掷环节，在教官的指导下，孩子们掌握了手榴弹投掷的基本技巧。每一次投掷，都是技巧和力量的结合，67式木柄手榴弹的重量和投掷感觉更是让同学们印象深刻。
第七站：极限飞盘
当同学们掌握了飞盘运动技巧，与同学一起在赛场上为了班级荣誉拼搏时，重新定义“公平意识、 平等待人”的意义。在这里，赛场是公开的，判罚是公正的，教会孩子公平公正的价值观，更能锻炼孩子的观察能力和分析判断能力。同学们也不负众望，取得了好成绩！
大动力圈+结营仪式
动力圈是风靡国际的体验式团队训练科目之一。
动力圈拓展项目旨在提升班级凝聚力，开发班级潜力，塑造个人正向信念，锻造钢铁意志，训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给班级成员以震撼和力量。
我们都知道，蚂蚁可以负重30几倍自身的重量，每个成员就像一只蚂蚁，蕴含着的力量和潜能。同时，每位成员在前线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担重量
这正像在未来的学业生涯中，每一位同学的进步正是每一位老师，每一位家长的辛劳付出才取得了更加瞩目的成绩！
最终全年级同学共同完成了动力圈100的任务，预示着同学们每一天的学习都能离100分更近一步！
沉浸在这片充实的净土之中研学之旅，我们与山川相逢，感受自然风光；我们与田野邂逅，释放自我心灵；我们与非遗文化相遇，体悟手作温度；我们团队合作，感念着一路指引的老师亲人。研学归来，愿2304班学子在“劳动实践”的熏陶中不断汲取思想养分，埋下理想信念种子，接续前行动力，汲取奋进力量，同时能拥有更广阔的力量与心态迎接自我的人生之旅，探索更多未知，实现自我价值！