家园共育   科学穿衣

　　幼儿最舒适的外在温度为26°C，所以我们只要掌握好气温+衣服增加的温度=26°C的穿衣公式，按照不同的环境温度，代入不同的温度类型，就可以轻松掌握孩子在当下环境里应该穿多少衣服啦。

　    ⑴保持幼儿的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；

       ⑵幼儿的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或是消化不良、腹泻等；

       ⑶幼儿脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

     ❤“二凉”头凉、心胸凉❤

       ⑴儿童经由体表散发的热量，有三分之一是由头部散发，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以一定要保证孩子头部散热；

       ⑵儿童如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚还容易造成心烦与内热，所以要保证孩子心胸凉爽舒适。

　　  ⑴紧身衣裤或不宜穿脱的衣服

      紧身的衣裤不但容易给孩子的身体行成压迫，而且也会造成孩子难以独自穿脱衣裤的情况；

        ⑵有绳带及复杂配饰的衣裤

      带各种小配饰、小钻的衣物容易引发危险、带拉绳的连帽衫或带拉链的裤子容易夹住皮肤。孩子活泼好动，安全意识薄弱，在玩耍时帽子或颈部的绳带容易被勾住，腰部、裤脚的绳带也有不小心勾住移动的车辆或其他物体的可能，这样的情况一旦发生，对孩子来说就非常危险。

        ⑶带鞋带的鞋子

      冬日天气凉，有些家长会给孩子穿系带运动鞋上幼儿园。孩子们活动量大，跑来跑去鞋带很容易散开，如果散开的鞋带被其他小朋友踩到，孩子就会被绊倒，容易引发危险。

　　每个孩子体质不同，对环境的适应能力也有所差异，家长要从孩子的实际需求出发，灵活应用穿衣法则；除正确穿衣之外，健康的饮食或作息，适当的体育锻炼，都会让孩子身体强健、少生病；愿每个孩子都能温暖无恙地度过秋冬！