孩子的世界奇思妙想，为了提升幼儿训练积极性，参与性。幼儿园为幼儿准备大量感统设备。例如：1234组合跳箱，平衡木，蹦床，双杠，单杠，波速球，海洋球，大龙球，足球，篮球，平衡板，大赛道，万象组合，儿童战神，手脚垫，拳击木桩，拳击手套，空中秋千，吊绳等等。
训练道具：平衡木、跳箱、软垫、双杠、彩虹桥
训练方法:幼儿需双手双脚爬行过双杠，手膝爬过平衡木。爬过2号和四号跳箱，匍匐前进爬过彩虹桥。
训练目的：提升幼儿的平衡能力、身体协调能力、爆发力以及幼儿身体核心力量。
训练道具：蹦床、万向组合、五折垫、平衡垫
训练方法：幼儿双手支撑身体双脚离地支撑5秒，连续跳跃7个蹦床，双手打开双脚交替向前通过平衡板，身体爬下匍匐前进爬过万向组合。
训练目的：训练幼儿的身体平衡能力、核心力量、平衡能力以及身体协调能力。
训练道具：平衡板、平衡垫、弹力球、平衡拍
训练方法：
1、幼儿双脚站在平衡板上，双臂打开，保持平衡。
2、幼儿在站平衡板上保持平衡，将小球放在平衡板上的跑道中，用双脚控制方向。让小球在跑道中绕行一圈。
3、幼儿站在平衡板上，保持平衡，双手拿着平衡拍，将小球放在平衡拍上，保持平衡不让小球落地。
训练目的：训练幼儿的平衡感、手臂力量、核心力量。
训练道具：儿童战绳、波速球
训练方法：
1、幼儿双脚站在波速球上，双手上下甩动儿童战绳。
2、幼儿在波速球上保持平衡，双手握住儿童战绳蛇形摆动。
训练目的：训练幼儿的平衡感、手臂力量。
训练要求：幼儿在训练时双脚站立波速球不得掉入地面或者减少掉入地面次数，双手摆动不得停止。需动作规范按要求完成训练。
训练道具：平衡木、跳箱、软垫、双杠、彩虹桥
训练方法:幼儿需双手双脚爬行过双杠，手膝爬过平衡木。双脚连续跳跃过跳箱，爬过2号和四号跳箱，匍匐前进爬过彩虹桥。
训练目的:锻炼幼儿的平衡能力、身体协调能力、爆发力以及幼儿身体核心力量。
训练道具：五折垫、蹦床、波速球，1234组合跳箱
训练方法：1、幼儿自然躺在五折垫上，双手抱臂，双腿伸直，依次滚动，幼儿依次翻过跳箱
2、幼儿双脚同时起跳，跳上波速球完成后走向蹦床跳5次。
训练目的：锻炼幼儿本体触觉、身体协调性以及前庭觉。
难度设置：逐渐要求身体控制，对交叉跳的完成动作升级以及单脚跳上波速球。
训练道具：平衡垫、空中秋千
训练方法：
1.幼儿需按照教练的要求完成空中秋千训练，教练并在旁边进行全方面的保护。 2.幼儿双手抓住感统绳，全力向上攀爬，体适能教练全程保护。
训练目的：减低前庭系统敏感和迟钝，改善应前庭失调引起的注意力不集中，好动坐不住，自控不足易兴奋等问题。
训练道具：双杠、蹦床、平衡板、万向组合、五折垫、平衡垫
训练方法：幼儿双手支撑身体双脚离地支撑10秒，连续跳跃十个蹦床，双手打开双脚交替向前通过平衡板，身体爬下匍匐前进爬过万向组合。
训练目的：训练幼儿的身体平衡能力、核心力量、平衡能力以及身体协调能力。
难度设置：
训练一、幼儿双手支撑身体双脚离地支撑10秒，双脚站立到蹦床上，每个蹦床跳三次连续跳跃五个蹦床，剩余三个蹦床连续跳跃通过。双手打开双脚交替向前通过平衡板，身体向下手膝匍匐前进爬过万向组合。
训练二、幼儿双手支撑身体双脚离地支撑20秒，双脚站立到蹦床上连续跳跃通过7个蹦床。双手打开双脚交替向前通过平衡板，身体向下手膝匍匐前进爬过万向组合。
训练道具：跳马、跳箱、五折垫、平衡垫，小拱桥、波速球
训练方法：幼儿从平衡垫出发跨到波速球上由教练保护双手支撑、双腿打开跳过跳马，通过跳箱、小拱桥后依次排队。
训练目的：锻炼幼儿腿部力量和身体协调能力以及手臂支撑能力，在运动中克服胆怯、树立自信。
训练道具：平衡木、组合跳箱、五折垫、组合垫、平衡板、双杠、跳床
训练方法：幼儿需双手打开站到40-50厘米组合跳箱上，身体保持平衡双脚交替向前通过平衡木。双手打开双脚站立到平衡板上依次通过，双脚站立到跳床上跳三次，第四次利用惯性双膝跳到4号跳箱上，身体坐再跳箱上顺势向下滑落，翻滚至双杠。利用上肢力量撑起身体，双脚离地支撑5秒。
训练目的：锻炼幼儿平衡能力、上肢力量以及前庭觉。
训练要求：幼儿需注意力集中，身体保持平衡双手打开，不可从高处跳下。
难度设置：幼儿需双手打开站到20-30厘米平衡木上，身体保持平衡双脚交替向前通过平衡木。双手打开双脚站立到平衡板上每个平衡板需双脚站立到上面，不可单脚站立，双脚站立到跳床上跳三次，第四次利用惯性双膝跳到4号跳箱上，身体坐到跳箱上顺势向下滑落，翻滚至双杠。利用上肢力量撑起身体，双脚离地支撑3-5秒。
时代在进步，21世纪什么最重要？拥有健康体魄的人才最重要。近些年，中国教育出了很多的政策，近期''双减''政策来到我们身边，减轻孩子学习压力，从孩子音体美特长全面出发，2022年将实行，音体美与语数外分数持平的考核。"强健儿童体魄.助力中华崛起"
感统课程的好处
1、感统训练可以发展儿童的智力
儿童智力的发展离不开肢体的活动能力，感统训练是身体和心灵共同参加的学习,是以游戏的形式出现的，可以使儿童的注意力、观察力、记忆力、想象力、思维能力得到充分的发挥。
2.感统训练有利于增强儿童的体质
感觉统合训练根据不同儿童的身体状况，有针对性的设计训练计划，并进行针对性的训练。不仅促进幼儿骨骼肌肉的成熟，更有利于儿童内脏和神经系统的发育，促进幼儿器官系统的生长发育，增强儿童的体质。一个行动迟钝、呆板的儿童，不可能学习超群。
3.感觉统合教育对儿童心理发展有积极影响
(1)有助于培养儿童愉悦的心情，使儿童获得良好的情绪体验。
刺激可分为愉快的、不愉快的和中性的三类。愉快的刺激给人带来快乐、满足和安宁，行为上表现得积极、自信。相反，不愉快的刺激令人不安、不满足的沮丧；行为上表现得消极、退缩。最后一类所谓中性的刺激，一般并不引起情绪的反应，而主要是提供认知和信息。感统训练有助于培养儿童愉悦的心情。
(2)促进儿童注意力集中。感觉统合失调的儿童，经常出现注意力不集中的问题。
1.前庭感统不佳的孩子 ，常易受来自地心引力的干扰，难以维持内在平衡，大脑保持清晰的警觉状态的能力出现障碍。
2.触觉敏感的孩子，任何细微的刺激都会引起反应，忙于应付各种触觉刺激，而无法集中注意力。
3.听知觉过滤能力差的孩子，无法适当过滤环境中不重要的听觉刺激，常被不重要的或不相干的听觉刺激所干扰，导致注意力分散。
以上这些感觉统合失调儿童，在进行一段时间的感统训练之后，会有明显的效果。
4.可以培养儿童勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质
儿童在进行感统训练时，要克服许多由训练活动产生的特有的身体困难，体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受。这种精神是现代人生存发展的条件，而这种精神通过书面学习是很难培养的。
5.培养儿童竞争、团结、协作的社会意识，培养幼儿良好的社会适应能力
感统训练有一定的规则和要求，这就需要幼儿学会遵守训练规则，学会控制自己的行为，因而它对培养幼儿的自控能力具有积极的作用。训练中还要求幼儿与同伴合作或与别人竞赛，培养儿童良好的集体观念、合作意识、竞争意识，能够增加伙伴之间的相互了解，扩大儿童之间的情感交流。
6.提高幼儿的语言能力
人类的语言能力，包括构音、词汇认知、组句及语言逻辑、交谈、认字、阅读、书写等。这些能力和人类的皮肤触觉、前庭触觉和运动企划能力有密切关系。总之，感统训练能发掘儿童玩的兴趣、模仿的天性，让儿童在玩的过程中感到快乐，轻松，把在幼儿园、小学甚至家庭里所受到的指责、批评而产生的恐惧、害怕、紧张弃之不顾，重建自然情绪。从而在根本上解决多动、注意力不集中，语言发育迟缓，人际关系淡漠等各方面的原因。可以在积极快乐的情绪中来玩，寓教于乐，促进了身体和大脑之间的整合协调反应，帮助儿童的感觉运动功能向正常方向发展
大运动方面
安排游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子等活动项目，每天保证40分钟。
精细活动方面
安排穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等，每天练习15分钟。
游戏活动方面
安排爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动，每天玩乐30分钟；另外，还有不定期的出游，爬山、远足等。
生活技能方面
让孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐浴、收拾书房等。孩子做这些事时，妈妈要以极大的耐心与宽容守侯在旁，动嘴不动手，促使他生活自理。妈妈还要时常利用放学路上、晚餐、散步、临睡前的好时机，跟孩子聊天，锻炼他的言语能力。治疗驼背预防近视。骑平衡车要求腰背正直，经常骑平衡车可预防驼背、近视。
青少年大约2个月就可以纠正驼背和轻微脊柱侧向弯曲，从而使眼睛和书本保持适当距离预防近视。