301小红星中队的12周

左立
创建于2023-11-17
阅读 268
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

在光谷第二十八小学第四届启星数学节,我们班有:左瑾瑜、朱梓洋、李逸阳、游芓悠,同学获奖。

比赛现场

周一室内升旗,同学们队形整齐,唱国歌时声音洪亮。

同学们,我们可以为环保做很多事情,我希望全体同学们积极行动起来,让我们更多地了解环境污染与环保的重要,用我们的双手为地球增添新绿,小朋友们,让我们行动起来吧!让我们一起创造校园更美丽、更整洁的明天!争做环保小卫士,从小事做起,从自身做起!

清风正气,廉洁校园

祝贺我校荣获武汉市第十四批“绿色学校”称号,武汉市第一批“无废学校”称号

亲爱的家长朋友:

您好!

根据武汉市气象部门最新天气预报,受冷空气影响、气温下降,早晚温差较大,自本周起,武汉最低温将持续在10℃以下。

这样的天气是感冒、咳嗽的高发季。孩子们免疫力较低,易多发疾病。为此武汉市光谷第二十八小学特别提示家长朋友们,请及时为孩子添衣保暖,谨防感冒,以下这些方面请特别注意。

饮食方面

孩子们正处于生长发育的关键期,每天吃好一日三餐,补充充足的营养至关重要,千万别让“秋乏”影响孩子的食欲哦!

1、饮食上少吃辛辣刺激、熏烤等食品,秋燥食粥最适宜。宜多吃芝麻、核桃、银耳、萝卜、莲藕、百合等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。水果宜吃梨、提子、香蕉等;蔬菜宜吃胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等,以及豆类、菌类、海带、紫菜等。切记不要给孩子吃太多冷食,尤其对上火、脾胃不好的孩子会形成不良反应,从而造成身体不适。

2、秋冬天的天气比较干燥,孩子容易嘴唇干燥,喉咙不舒服。建议给孩子喝足够量的水,可以炖一些冰糖梨子水,孩子们很喜欢喝,不仅解渴,还润肺,尤其是对咳嗽初期很管用。

3、增加活动量,及时补充孩子的饮食,调整饮食结构,保证孩子在近段时间的身体正常消耗。生活的不适应可能会出现大便干燥的现象,家长可以给孩子吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。

阅读 268
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉