渠清如许、为有活水，润心赋能、助力成长。为进一步推进学校心理健康教育，构建和谐校园，培养学生健全的人格和良好的心理品质，培育学生自信阳光、积极向上的健康心态，梅河口市第二实验中学依托心理健康活动月开展了心理健康系列活动。
升旗仪式
举行“阳光心理 健康人生”主题升旗仪式，心理健康教师徐歌利用国旗下演讲向全体师生发出共建和谐校园心理健康教育主题活动倡议，号召全校师生积极行动起来，与人为善，真诚待人，呵护心灵，共同成长，为心理健康活动月的开展拉开了序幕。
心理健康讲座
11月17日我校心理健康教师任凯慧开展了“人际交往——良性沟通”心理健康讲座。
任老师通过故事《老夫妻金婚纪念》导出主题“人性交往 良性沟通”，瞬间吸引学生们的兴趣。
讲座中，任老师循循善诱，通过“你说我画”“情景模拟小剧场”“情境体验馆”和“数一数”四个小活动引导学生学会正确沟通，学习人际相处。
四个活动活动开展的有声有色，学生们都积极主动的回答问题。讲座内容通俗易懂，极具知识性、趣味性。同学们也学会了如何做到有效沟通。
信任之旅
心理健康教师徐歌带领同学们开展“信任之旅”游戏活动，采用团体心理辅导的形式让学生们在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用。
活动一：信任背摔。倒下的同学在开始前需要做好充足的准备，双手体前平伸，掌心相对，交叉，翻转，十指紧扣，身体收拢，腰挺直，双膝并拢，确保身体平衡，并在背对其他同学的情况下缓慢倒下。
活动二：盲行。以两人为一个小组，一位同学用道具将眼睛蒙上，作为“盲人”，先原地转3圈；另一位同学则作“拐杖”不许发出声音，只能用肢体语言来引导“盲人”绕着规定的路线前进。
这次的游戏活动通过身体接触，打破大家之间的隔膜，建立充足的信任，通过互相帮助，不断战胜困难，增强了团队的凝聚力。
主题班会
各班班主任围绕“阳光心理 健康人生”主题组织学生开展班会活动，宣传心理健康知识，提高学生的心理素质。了解身体健康与心理健康之间的关系。
同学们可以通过积极交流、排解心理压力；坚持体育锻炼，促进身心协调发展；学习心理健康知识，学会自我调节等方法来增进身心健康。
手抄报
同学们绘就的一幅幅版面精美、内容丰富的手抄报作品，向大家传递了丰富的心理健康知识，同时也在创作过程中培养了积极向上的心理品质。
通过本次心理健康教育月活动，广泛的宣传了心理健康知识，提高了大家对心理健康的重视，不仅使学生从中享受到活动带来的快乐，更重要的是，让同学们领会到心理健康教育的重要性，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础。帮助学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生理想。
策划：张春艳
审核：迟莲月
编辑：王馨悦 孟繁旭