食”全“食”美——美吉姆全日营食谱11.20-11.24

囍欢
创建于2023-11-17
阅读 1034
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

用心挑选每一份食材,食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱,细心烹饪每一顿饭菜,营养均衡,搭配合理,美吉姆全日营食谱来啦!👏👏👏

食谱11月20日—11月24日

周一:11月20日

早加餐:苹果🍎蜜橘🍊

午餐:红烧大虾,西红柿炒鸡蛋,香菇青菜,紫菜蛋汤,二米饭

晚加餐:酸奶🍞面包棒

周二:11月21日

早加餐:香梨🍐蜜瓜

午餐:鹌鹑蛋红烧肉,花菜炒肉丝,火腿娃娃菜,玉米棒骨汤,香米饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周三:11月22日

早加餐:香蕉🍌蜜橘🍊

午餐:奥尔良鸡翅根,肉沫茄子,白玉冬瓜,丝瓜肉圆汤,黑米饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周四:11月23日 

早加餐:香梨🍐苹果🍎

午餐:海带烧肉,宫保鸡丁,大白菜炒粉丝,萝卜老鸭汤,麦仁饭

晚加餐:酸奶沙琪玛

周五:11月24日

早加餐:香蕉🍌蜜瓜

午餐:黄金蛋饺,肉沫豆腐,蒜蓉毛白菜,西红柿蛋汤,珍珠米饭

晚加餐:牛奶🥛芝麻饼

阅读 1034
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉