营养性疾病是因体内各种营养过多或过少，或不平衡引起机体营养过剩或营养缺乏以及营养代谢异常而引起的一类疾病。让我们一起来了解一下幼儿在成长过程中常见营养性疾病的原因和预防措施。
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营养不良
营养不良是指由于在饮食中蛋白质、能量及其他营养素长期摄入不足、吸收不良或消耗增加而导致的机体生长发育和功能障碍。患者主要表现为体重明显减轻、脂肪减少或消失、生长迟缓、消瘦，同时还可伴有全身各系统的功能紊乱及免疫力低下。
怎样预防儿童营养不良
1.合理搭配饮食，不挑食，多吃蔬菜、水果，每天保证适量的植物蛋白、动物蛋白摄入。
2.多参加户外运动锻炼，多晒太阳，增强体质。
儿童肥胖
儿童肥胖是指儿童体内脂肪积聚过多，体重超过按身高计算的平均标准体重20%，或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时，即为肥胖症。
儿童肥胖的原因
1.遗传因素。遗传因素对肥胖的作用很大。
2.营养过度。营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量转换成脂肪储存于体内。
3.缺乏活动。儿童一旦肥胖形成，导致行动不便，更不愿意活动，以致体重日增，形成恶性循环。
怎样预防儿童肥胖
1.积极调整幼儿饮食结构，并同时积极运动。
2.提高健康意识。
3.要注意合理的饮食。
幼儿贫血
幼儿贫血指的是外周血液中红细胞数量和血红蛋白含量低于正常标准。
1.幼儿贫血的原因
贫血是幼儿常见的一种疾病，其中缺铁性贫血是幼儿贫血中最为常见的一种类型。膳食中缺乏足够的铁。有些幼儿有挑食、偏食的坏习惯，不喜欢吃鱼、蛋以及绿叶蔬菜，使铁质不足而引起贫血。
2.幼儿贫血的预防
平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香菇豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。
龋齿
龋齿是幼儿时期的常见病，也是家长们容易忽视的疾病,近年来幼儿龋齿的人数逐步上升，防龋工作是幼儿园保健工作的重要工作之一。儿童自乳牙萌出后即可能患龋,随年龄增长患龋逐渐加重,儿童患龋与口腔卫生状况、饮食习惯、氟化物使用情况密切相关,而这些需要家园共同配合,做好预防工作尤为重要。
1.什么是龋齿
龋齿俗称虫牙，是牙齿在多种因素的作用下，牙釉质、牙本质、牙骨质发生脱钙，有机质分解，从而造成牙体组织缺损的一种疾病。
2.儿童“龋齿”的常见病因
一是儿童喜欢吃零食，特别是喜欢吃甜食，有的孩子甚至嘴里含着糖睡觉；二是人体口腔内有很多细菌，特别是乳酸杆菌，能使糖和食物残渣发酵，产生大量乳酸，这种酸能破坏牙齿结构，产生蛀牙。
3.儿童“龋齿”的预防方法
（1）定期开展口腔卫生健康教育。开展爱牙护牙健康知识宣传，使幼儿从小养成保护牙齿的良好行为习惯。
（2）定期带幼儿进行口腔检查。早发现，早治疗，建议每半年进行1次口腔检查，对发生龋齿的幼儿建议家长到正规的医疗机构进一步复检和治疗。
（3）培养幼儿养成良好的口腔卫生习惯。选用合格的牙刷，使用含氟牙膏，学会正确刷牙方法，做到早晚各刷一次，饭后漱口，临睡前不吃零食。
（4）培养幼儿良好的饮食习惯。多吃高纤维粗糙食物，减少和控制饮食中精细糕点和糖的摄入。
（5）幼儿在替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙，修复缺失牙，以防牙列不齐造成食物嵌塞和滞留，引发龋坏。
视力降低
视力低下指裸眼视力低于1.0(标准视力表)，在孩子视力低下群体中，主要因素是近视、散光（2-3岁4.8，4岁4.9，5-6岁5.0为正常）。
综合干预措施：
1.健康教育。了解用眼卫生知识，养成良好的坐姿和阅读习惯，严格控制电子游戏和上网时间，提高自我防护意识。
2.睡眠。幼儿每日睡眠时间不小于11小时。
3.合理营养。少吃甜食和辛辣食物，注意营养补充，尤其是维生素B族和矿物质的摄入。
4.检测评估。定期参加幼儿园组织的视力检测和评估，幼儿出现视力低下情况，建议到正规医疗机构进行检测。
——卫生保健知识宣传——
儿童肥胖的危害有哪些
1.影响长高
骨龄的变化与雌激素密切相关，肥胖可能存在雌激素分泌过多的风险，从而导致骨龄加速，最终可能影响成年身高。
2.青春期提早发育
目前儿童早熟的发病率很高，尤其女孩子发育提前年龄更明显，这与肥胖关系密切。
3.增加患病风险
肥胖可引起儿童发生高血压、血脂异常、高尿酸、高血糖等代谢异常，增加心脑血管疾病和糖尿病等慢性病过早发生风险，对健康造成威胁。
4.出现心理问题
肥胖引起心理问题的儿童很常见。肥胖的孩子表现为穿衣不自信，有自卑感，不喜欢人际交往及户外运动，害怕被人取笑，过于担忧自己形象。同时还会出现行为异常、性格缺陷、交往困难等问题，这些都会随着肥胖的程度和持续时间而加重。
如何判断儿童肥胖
家长可以定期监测幼儿身高体重，并计算出孩子的BMI数值，从而判断幼儿的体重水平。
如何防止儿童肥胖
1.培养良好的饮食习惯
饮食控制的目的不是节食，而是通过培养良好的饮食习惯，正确的饮食方式使体重下降。日常膳食推荐低脂低糖高蛋白，增加新鲜蔬菜和水果在膳食中的比重，控制含糖饮料及零食的摄入。幼儿期养成自主进食，规律进餐，不偏食挑食的良好习惯。
2.增强体育锻炼
制定合理可持续的运动方案，培养孩子爱运动的生活习惯，鼓励幼儿多做户外活动（如户外的散步、玩耍、跑、跳等）。
3.营造良好家庭氛围
家长要树立健康生活方式典范，引导、支持和鼓励幼儿养成健康生活方式。提倡家长与儿童共同运动,营造良好家庭体育运动氛围。
4.幼儿体重控制
幼儿的体重控制不可照搬成人减肥法。儿童青少年仍处于生长发育过程，在体重控制过程中要继续促进线性生长即身高的正常增长。肥胖儿童青少年的“减肥”重点不是减少体重，而是减少多余的脂肪，体重有可能还会增加（各脏器均在生长发育状态）。肥胖儿童不可以采用成人的代餐或是饥饿疗法控制体重，体重控制的重点在运动处方和膳食管理。