《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出： 幼儿每天的体育活动时间不少于1小时，所以科学地开展户外体育活动是促进幼儿身心健康发展的重要方法。为了提高教师组织和指导幼儿体育活动的专业技能和水平，提升幼儿运动能力，促进幼儿身心全面发展。2023年11月16日下午，江洪镇中心幼儿园全体教师进行了体育基本动作要领培训。本次培训分为理论引领和实操互动两部分。
理论学习是实践活动的基础，科学的理论对实践具有积极的指导作用，理论和实践相辅相成，缺一不可。为了确保培训实效，林老师结合园所实际及教师需求等多方面情况，逐一从走、跑、跳、钻、爬、投掷等幼儿园体育基本动作的规范化入手对教师们进行了详细讲解和具体师范。
林老师向大家示范匍匐爬的正确姿势和动作要领，并强调在户外场地铺设软垫或垫子，以保护幼儿的安全。老师们一边训练一边记在心上。
在幼儿园教学中，前滚翻这个动作一直以来都是一项重要内容。它不仅可以锻炼幼儿的灵活性和协调性，还有助于培养他们的勇气和自信心。老师们一一示范前滚翻的完整动作，特别强调团身滚动时后脑先着垫的动作要领。
跳是一种常见的身体运动方式，不仅可以锻炼身体，增强体能，还可以增添生活的乐趣。在进行跳的动作时，掌握基本的动作要领非常重要。跳跃包括四个阶段：预备、起跳、腾空和落地。起跳时要注意，腿部不要过分用力，以免造成肌肉拉伤。
钻是紧缩身体从较低的障碍物下通过的一种动作。钻的方法一般有：正面钻和侧面钻。
(1)正面钻：面向障碍物，屈膝下蹲，低头弯腰，紧缩身体，两脚交替向前移动，从障碍 物下面钻过。
(2)侧面钻：身体侧向障碍物，屈膝下蹲， 一侧腿从障碍物下伸过，然后低头、弯腰，同 时蹬腿移动重心从障碍物下钻过。
套圈是一种有趣而有益的活动，它能帮助人们锻炼肌肉、增强关节的活动能力，增加平衡感、提高身体灵活性，而且它还有助于促进身体素质健康的提高，也能提高体能，增强耐力和提高肌肉强度等。教师们调整好角度和力度，反复练习和尝试。
在幼儿园，其中一种非常受孩子们欢迎的趣味游戏是投掷，投掷可以锻炼孩子们的手眼协调能力，精细动作控制能力和专注力。教师们认真学习投掷的动作要领、训练方法。
“教育让生命更精彩，运动让生命更健康”在本次培训活动将理论、实操两方面相结合，学到了跳、爬、钻、跨、投掷以及前滚翻的技巧，使老师们对体育动作标准性和促进幼儿运动技能的提高有真切地体验，真正体会到了如何将体育的基本动作与幼儿游戏有机结合。教师们对每一个动作的要领有了更精准的掌握，并对如何将体育技能融入集体活动与晨锻，使集体活动与晨锻活动更具丰富性、趣味性和挑战性，更让幼儿真切地体验到运动带来的成功与自信。此次培训进一步提升了教师的综合素质，为后续更专业、系统地开展体育活动起到了积极的推动作用。
编辑、图片：陈桃梨
审核 ：钟松鹰