打柴沟小学高年级学生心理健康知识
宣传以及预防性侵害知识宣传讲座
——女生专题
青春期是从童年到成年的过渡时期，在生理、心理上有许多变化，如情绪容易波动，爱慕异性，兴趣易转移等。同时，近年来儿童遭受性侵害的案例呈持续高发趋势。儿童好奇好动、爱探索、生活经验贫乏、自我保护能力差，是社会成员中最脆弱、最易受到伤害的弱势群体。让孩子们及早具有防范意识，学会必要的自我保护很有必要。因此，了解青春期的知识和自我防护意识的教育是必不可少的。我校于2023年11月16日通过讲座的形式对孩子们青春期身体和心理健康以及如何预防性侵害等方面的知识进行了专题讲座，让我们共同教孩子学会自我保护，勇敢说“不”。
由马玉天、王霞、张美德、李花四位老师主讲，四、五、六年级全体女生参与。讲座分为两部分：青春期生理和心理健康以及预防性侵害。主要从孩子们的身体、孩子的隐私部位护理、和异性相处的安全距离以及青春期心理的变化、如何调节情绪等几个方面进行讲授，帮助同学们对自己有一个全面的认识，更好的了解自己。
王老师通过小视频，让同学们认识了身体的一些变化，并了解身体在不同时期的变化，怎样面对青春期，掌握身体的奥秘，能准确地把握自己的发育阶段，同时讲解了一些青春期生理卫生保健知识。
张美德老师从分享几个小故事导入，让同学们明白：青春期，这个特殊的时期，身体跟心理都在发生翻天覆地的变化。让同学们对自己对周围的朋友进行观察，认识在这个阶段自己发生了哪些变化，有没有自己都没发现的变化，让同学们正确认识自己的变化，以平常心去面对，并学会在面临心理困扰时，从以下几个方面进行自我调节：
1.努力学习，提高自身修养。学会自尊、自爱、自律。2.积极锻炼，学会发泄不良情绪。3.学会沟通，建立良好的人际交往，正确选择朋友，加强与父母老师沟通。4.远离诱惑，勇敢说“不”。
同学们听得津津有味的同时积极互动发言参与。
马老师结合动画、图片演示，为全场学生上了一堂生动的防性侵专题教育课。指导学生正确认识自己的身体、了解什么是性侵害、性侵害的主要形式、怎么避免性侵害以及遇到性侵害如何保护自己，并结合相关案例进行剖析，分析造成性侵害的原因、危害、及防护措施，为全体学生拉响了自我保护的警铃。同时也提出了三点建议：自觉树立自我保护观；不断增强自我防范意识；提高个人防护能力。
李老师主要介绍一些防性侵害的注意事项，如：1.不随意在公共场合暴露自己的隐私部位；2.不要完全相信熟悉的人；3.不要轻易相信任何陌生人，尽快远离陌生人；4.不要和异性独处一室，以及电梯内、僻静的小路上或公园里；5.不要走僻静的道路，最好结伴而行；6.如果有人侵害你，可以求助时，你可以大声呼救并向特定的人寻求帮助或者伺机逃跑，但不能以伤害自己为代价来反抗；7.不保守坏人的秘密，就应坚决地告诉爸爸妈妈或者打110电话报警等等。
此次心理健康知识宣传及防性侵专题知识教育讲座的开展，使同学们不仅对自己身体的变化有了更多的了解和认识，还提高了同学们预防性侵害的知识能力与自我安全保护意识。为呵护学生安全、健康、快乐的成长筑起了“保护墙”，撑起了“保护伞”。
春天最美是花朵，人生最美是青春。走吧，让我们去远航，乘着有帆的船，驶入青春的海洋，伴着梦想，追逐绚丽的人生。
让我们伴着风，伴着雨，—起拥抱青春，保护自己，让青春灿烂绽放吧！
审核：万毓成 马建宙
校对：卢义拉
图片：张美德
编辑：李 花