为进一步丰富我校师生的心理健康教育知识，缓解师生的心理压力，提高师生心理自我调适能力，帮助师生获得幸福感，11月16日，饶平县心理健康教育名师余梦玲工作室为我校师生代表开展了一场“送教互助，润心前行”的送课活动。
11月16日上午第二节，在余梦玲老师的带领下，饶平二中的郑洁真老师，在我校多功能厅为钱东中学的学生们带来了《悦纳自我，接纳差距》心理活动课。
郑老师通过元认知活动引导学生们对自身认知活动进行调节和控制，引导学生学会坦然接纳自己的现实状况，并能正确地评价自我，修正学习行为和目标，形成对自己的自信以及能够依据现实状况期待自己的未来，树立适于自己的目标。
此次讲座不仅疏导学生由于期中考试带来的消极情绪，更为学生指明了未来的努力方向，引导学生不断认识自我，增强自我调控，营造良好的学习氛围，做到快乐学习。
随后，饶平县中小学心理健康教育名师余梦玲工作室主持人、来自饶平二中的余梦玲老师为钱东中学的老师们带来以“谈心有招，沟通无壁——从个询技术角度助力师生有效沟通”为主题的专题讲座。
余老师从心理咨询与师生谈心的共通性、高中生常见的心理问题、个询技术如何运用在师生沟通中等几个方面做了非常详细的介绍，把“共情”、“奇迹问句”、“双重标准”、“找例外”和“具体化”五个个询技术通过一个个生动的案例运用展示给老师们，帮助老师们打破师生沟通的困局，助力学生更好地成长。
通过此次心理健康讲座学习，使师生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
摄影：黄鹏龙、黄文珊
编辑：黄焕勉
审核：吴桂鹏