当前，随着冬季的到来，气温逐渐下降，这一季节是流行性感冒、支原体肺炎、诺如病毒、手足口病、疱疹性咽峡炎、水痘、流行性腮腺炎、新冠肺炎等呼吸道和肠道传染病的高发季节。
对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，细菌、病毒更容易趁虚而入。现将几种常见的冬季传染病的预防知识提供给大家，以帮助我们更好地预防和应对。
流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，主要通过空气中的飞沫，人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状
临床表现为突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
传播途径
以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主，也可能以气溶胶形式传播。
预防措施
1、及时接种流感疫苗是最有效,最经济的预防措施；
2.勤洗手、勤通风，减少前往人群密集场所。
3.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
4.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
5.打喷嚏或咳嗽时，用上臂或纸巾遮住口鼻，其后洗手。
6.出现流感样症状时，主动自我隔离，外出公共场所戴口罩。
支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。
主要症状:
肺炎支原体感染潜伏期长，临床表现轻重不一，发热、咳嗽是最常见的表现。初期为干咳, 后期有黄色或白色黏痰, 偶见痰中带血丝，部分患儿有喘息症状，可导致支气管炎、肺炎。肺炎支原体也可引起肺外其他系统器官的功能损害，如消化系统、心肌、肝脏。
传播途径:
主要通过呼吸道飞沫传播，其潜伏期为2-3周，一年四季均可发生，但通常多在秋冬时节。
预防措施:
1、培养良好的生活习惯，勤洗手，勤通风；
2、注意增减衣物；
3、认真消毒，做好预防；
4、注意饮食卫生，营养均衡；
5、经常锻炼，增强幼儿体质；
6、一旦孩子出现早期的发热或咳嗽等症状，也建议及时去医院看诊，及早地发现肺炎病情，控制感染。
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，病程一般为2-3天，是一种自愈性疾病，恢复后无后遗症表现。传染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。
主要症状
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
传播途径
诺如病毒以粪、口为主要传播途径，人在进食被病毒污染的食物和水时，易感染病毒引起发病。直接接触也是导致病毒传播的重要方式，触摸被污染物体后的手再去接触食物，食用后也可能致病。
预防措施
1.饭前便后要洗手。
2.不吃生冷不洁的食物。
3.去公共场所要戴口罩。
4.尽量少去人流量大的场所。
手足口病
主要症状
患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1～2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。
传播途径
手足口病的传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。
预防措施
1、及时接种手足口疫苗是最有效、最经济的预防措施；
2.注意个人卫生，饭前便后洗手。保持屋内空气流通，不去人多处。
3.平时饮食要规律，不吃刺激性食物。
4.让孩子多运动运动，来提高自身的免疫力。
疱疹性咽峡炎
是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，遍及世界各地，夏秋季为高发季节，主要侵犯1～7岁幼儿。
主要症状
临床特征为骤起高热伴有咽喉痛、头痛、厌食，并常有颈，腹和四肢疼痛。口腔粘膜出现少数灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭、扁桃体、悬雍垂、舌部等。
传播途径:
通过空气和飞沫传播。
预防措施
1.引导孩子勤洗手、吃熟食、喝干净水。
2.注意加强日常锻炼，尽量少去公共场所。
3.居家勤通风、被褥常晾晒、玩具多消毒。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病，在幼儿园和小学最容易发生和流行，传染性很强。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状
水痘的潜伏期一般为14——16天，主要症状是皮肤及黏膜上分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂，脱痂后大都不留疤痕。
传播途径
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被污染。
预防措施
1、及时接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施；
2.尽量不要去人流密集的场所。
3.如要外出，要佩戴口罩，防止鼻腔和口腔接触病毒而导致发病。
4.在平时可以多喝水，屋子要保持15分钟到30分钟以上的空气流通。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，秋冬季节容易发生，多发生于幼儿。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状
流行性腮腺炎的潜伏期是2——4周，主要症状是发热，两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。
传播途径
由接触或飞沫传染。
预防措施
1.及时接种腮腺炎疫苗。
2.保持良好的个人卫生。
3.均衡饮食、适量运动。
4.少去人员密集的公共场所。
新冠肺炎
新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎。
主要症状:
1.以发热、干咳、乏力为主要表现；
2.少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。
传播途径:
1.经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径；
2.在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。
预防措施:
1.勤消毒，多通风；若出门，戴口罩。
2.减少接触公共场所的公共物品，饭前便后用洗手液或香皂洗手。
3.避免用手接触口鼻眼打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。
4.新型冠状病毒感染可疑症状包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力，恶心呕吐等，出现上述症状时应根据病情及时到医疗机构就诊。
