上栗县社会心理服务中心轮值周总结

　　上栗县社会心理服务中心在11月8日-14日，崔君轮值周期间共接待5人体验项目音乐智能放松系统、智能训练反馈系统、宣泄系统。微信咨询10人。一对一咨询8例。并且开展5场心理健康讲座活动。

2023年11月8号日举办《平安江西建设心理健康大讲堂》两场，分别有:

2023年11月8日上栗雅琴来到上栗社会心理服务中心体验，拍摄视频宣传， 并加入到我们的心理服务志愿者中。

2023年11月9日举办《平安江西建设心理健康大讲堂》两场，分别有:

　　2023年11月10日举办《平安江西建设心理健康大讲堂》有一场

通过这周5场讲座为医护人员，老师群体，学生群体及老年人普及心理健康知识，提高心理健康素养，共同培育良好的社会心态，受众550余人，为加强社会心理服务体系建设打下坚实基础。

2023年11月12日，情绪特训营第三期，今天我们进行了以下环节：

1.暖身活动，抢凳子游戏。

2.猜猜他是谁？描述他人。

3.温暖一封信正面评价给人带来的温暖和开心。

4.戴帽子游戏，负面评价。负面评价给人带来的不舒服的感受，与负面评价对话，这是真的吗？

5.总结正面评价和负面评价。

6.制作本次活动的绘画记录。

本节课总结：当孩子们看到正面评价时，开心，愉悦。当孩子们看到负面评价时，脸上由晴转阴，甚至还在下小雨。我眼中的我和别人眼中不一样的我，是同一个我吗？家长小作业：在家观察和记录，小孩为什么事情生气？这个生气持续多长时间？最后怎么解决的。下次上课事带过来。记得做了作业的家长小孩会有小星星得。孩子是看着父母的背影长大的，你就是孩子学习的榜样。

                  爱心奉献 无怨无悔

      我们团队每一位老师一直坚守着自己的初心，默默奉献，无怨无悔。在难得的休息时间来中心为大家做心理疏导，默默奉献自己的爱心；每当同伴遇到特殊情况无法值班时，只要一沟通，立马会收到一个个暖心的回应，一双双温暖的手伸向你，一个难题瞬间在这里得到解决，心底留下满满的感动。

咨询师：崔君

二级心理咨询师、团体心理辅导师、沙盘心理分析师，助理社会工作师。

心灵寄语：倾听内心，关注情绪。在喧嚣的世界中，我们常常忽略了自己内心的声音，学会倾听内心的声音，关注自己的情绪变化，对于保持心理健康至关重要。不要忽略自己的情绪，及时与他人沟通，寻求支持和帮助。