运动强体魄 测试促成长 ——桂林镇中心小学2023年学生体质健康测试

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创建于2023-11-16
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弥漫着收获的喜悦

冬天的校园

孩子们在奔跑 在跳跃

收获着自己的成长

桂林镇中心小学2023年学生体质健康测试设置了身高、体重、肺活量测量、50米、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、50米x8往返跑等体质测试项目,全校学生积极参与本次测试,努力为班级争光添彩。

一起跟随我的镜头看看同学们的精彩表现吧!

镜头一 :身高、体重、肺活量测量

镜头二:仰卧起坐

两两配合,测试者身手矫健,奋力拼搏,搭档压住双脚,认真数数。一起一落,加快节奏,测试者不断打破自己最高成绩,仰卧之间显英姿,方寸之地现精神。

镜头三 :坐位体前屈

“直角坐,腿伸直,脱鞋平蹬测试纵板上,上体前屈,两臂伸直,用两手中指尖逐渐向前推动游标”……随着动作口令提示,测试者弯腰吸气、伸手前推,相信自己,就能推到最远的地方。

镜头四:一分钟跳短绳

手拿短绳,目视前方,测试者集中注意力,做好了充分的参赛准备。裁判一声哨响,测试者一个个身轻如燕,绳起绳落间,中高年级学生争分夺秒,低年级学生稳中求胜,只为在短暂的60秒内突破自我。

镜头五:50米跑、

50米×8往返跑

循着阵阵“加油”的呐喊声,跑道上正在进行的是50米、50米x8往返跑的测试。只见裁判员精神饱满,清晰发令,测试者像离弦的箭、脱缰的马,奋力拼搏,冲过终点线。洒落的汗水是对自己努力最大的见证!

体质健康测试,促进学生积极参加体育锻炼,养成锻炼身体的习惯,提高自我保健能力和体质健康水平,不断纠正和改变目前学生体质健康状况出现的突出问题,从而使学生拥有健康的体魄和健全人格,将"健康第一"的指导思想落实到实处,提高我校学生体质健康水平,充分发挥学校体育在素质教育中的作用。

图文编辑: 李雪

阅览校对: 李卫青 王宪平

监制审核: 郭延良

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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