舒服的人际关系，不挑战别人的边界，别人也不逾越我的边界。
最近，关于“边界感”的话题总是引起热议，这也反映了人们对“所有权”认知的不断提高。
何谓“边界感”？
简单来说，就是知道自己可以在什么范围内做事，知道别人在什么范围内做事。
不挑战别人的边界，同时也不希望别人逾越我的边界。这样的人际关系才是最舒服的，也是比较健康的。
缺乏边界感的人，很容易被界定为不懂得尊重和没有修养，自然很难和别人保持长久稳定的关系。
--- 壹 ---
知己边界
叔本华说过：“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，会被刺痛；彼此离得太远，又会感觉寒冷。”
边界的问题很容易变成“剪不断，理还乱”的局面，所以我们需要先了解自己的边界。
边界感弱的人，不知道别人对自己有哪些可以做，哪些不可以做。
这类人很容易有内疚情绪，认为如果不帮助别人，就是冷漠和自私。明明已经超负荷了，却还是会答应别人的求助。
当我们的边界被侵犯时，我们会感到不安、痛苦和恐惧。
这其实就是启动了心理学上个人的自我保护机制，这个时候，我们就要把这种感受传递给对方，否则只会造成忍无可忍后最大的爆发。
因此，了解自己的边界，掌握自己的边界，可以更好地保护自己的心理健康。
--- 贰 ---
知人边界
作家周国平说：“一切交往都有不可超越的最后的界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”
我们身边，很多人都有过被逼婚、催生、被问工资等经历。打着各种“为你好”的旗号，无孔不入地进入到你的生活。
越亲密的人，越容易不拿自己当外人，也越容易以爱之名越界。
最后往往是不能承受爱之重而彼此疏远。
也许，有人会疑惑：如果亲人之间分得这么清楚，会不会让关系变得“冷漠”？答案当然是：不会。
界限感分明并不代表冷酷无情，而是愿意理解对方的感受，知道哪些是对方接受的方式，而不是自己强加给别人还必须要对方接受的情绪，这才是人与人之间应该有的尊重。
无论多么亲密的关系，都要在彼此之间流出适当的间隙，让自由之风可以在间隙中舞动。
每个人都是独立的个体，我们要勇于捍卫自己的边界，同时也不要强行跨入别人的边界。
边界感是一个人最好的修养，我们只有唤醒边界意识，知人边界，知己边界，才会发现人际交往既温暖又轻松。
综合：@安般兰若
图片：物道
设计：欧阳静