冬季到来，气温的骤降，也让很多家长开始“提心吊胆”，毕竟孩子自身防御系统还不完善，抵抗力差，极易感染疾病。这对于每个家庭来说都是一个“挑战”，所以，为了幼儿的健康，珑园幼儿园准备了一份冬季温馨提示，请大朋友们查收一下哦
穿衣篇
一.衣服保暖要适度
面对气温上的变化，很多家长也开始犯了难，孩子衣服该如何添加怎么穿才能不生病呢？
冬季穿衣三大误区
误区1 孩子手脚冰凉就得多穿
判断孩子穿衣冷不冷，很多家长都习惯摸手，这种判断方法是非常片面的。因为，小儿手脚末端的血液循环系统发育不完全，所以有时候尽管穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冷的；正确的判断方法是触摸颈背部，若皮肤温暖，则表示穿衣合适。
误区2 天气寒冷穿越多越好
冬天一到，孩子们被裹成一个个小粽子，跑不起来、走路慢吞吞、上楼梯颤颤巍巍。天气寒冷就该多运动发热，结果孩子都被“里三层，外三层”阻碍了身体活动，不利于孩子身体适应气温变化，也影响孩子对躯干的控制，容易失去平衡、摔倒受伤。另外，穿太厚了，还会导致体内产生的热量无法发散，若短时间内大量的出汗，还可能导致孩子脱水。
误区3 学习网上穿衣法一定没错
每个人的身体状况不一样，基础代谢也不一样，穿的衣服款式、材质当然也会有差别，很多网传的穿衣法则可以参考，但也不能一概而论，还需要考虑到孩子的实际身体情况哦！
穿衣遵循三暖两凉原则
三暖即“背暖、肚暖、足暖”。 保持幼儿的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；幼儿的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；幼儿脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
二凉指的是“头凉、心胸凉”。幼儿经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证幼儿头部散热；幼儿如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证幼儿心胸凉爽舒适。
运动篇
温室里的花草会经不起风霜，幼儿的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的。冬季，幼儿在室外进行锻炼时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力；
冬天锻炼对孩子的好处
1.坚持冬季锻炼的孩子，抗寒能力比一般孩子强5-8倍。
2.做事情更专注，情绪更稳定，学习效果更好。
3.能增加大脑中海马回的脑细胞容量，使孩子思维更敏捷。
4.降低患贫血、感冒、气管炎和肺炎等疾病的几率。
5.能让大脑分泌“内啡肽",会让孩子性格更开朗活泼、乐观。
希望每个孩子都能做冬天的小勇士，
度过一个健康、快乐的冬季。
让我们在这个美丽的冬季，
一起守护宝贝们健康成长！