伴随着阵阵凉风，使我们感受到了秋冬季的丝丝凉意。秋冬交替，气温下降，同时也是各种传染病的高发季节。为了更好的预防传染病，增强同学们的防护意识。我们举行了《预防秋冬季传染病，从我做起》为主题的升旗仪式。
看！我们的升旗手们，早已带着饱满的热情等待着这次庄严的升旗仪式。
少年强则中国强，孩子们精神饱满的样子朝气十足。
庄严肃穆的升旗仪式开始了，护旗手们迈着自信的步伐，一丝不苟的完成着每一个环节，这一刻，仿佛每一个孩子身上都散发着神圣的光辉。
伴着雄壮的国歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全体教师向国旗行注目礼，少先队员面向国旗行队礼，满怀对祖国的无比热爱和崇敬。
秋冬是个色彩绚丽的季节。在我们尽情享受秋冬季美好景致的同时，也不能忘了秋冬季是传染性疾病的多发季节。
微风瑟瑟，四年二班的少先队员代表在国旗下演讲《预防秋冬季传染病，从我做起》，向大家宣传预防传染病的知识。
我们需要做到以下几点：
1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易得病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病感染的有效手段。
🍀 预防疾病小口诀🍀
预防知识先学好，遇到疾病不相扰;
遇到病人戴口單，人多不去凑热闹;
一旦发热生了病，及时就医别乱跑;
开窗通风很重要，衣被常洗太阳照;
双手流水常清洗，消除“四害”很重要;
饮食卫生要注意，坚持熟食肠胃好;
平衡膳食要记牢，生活规律质量高;
适度锻炼身体好，接种疫苗疾病跑;
预防措施尽知晓，心态平和病不找。
最后，刘老师从同学们的日常行为习惯入手，宣讲做好秋冬季节常见传染病的预防措施，引导同学们要加强锻炼，养成良好的生活习惯。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，我们才能更好的学习、成长。健康在于生命，我们现在是祖国的花朵，将来是社会的栋梁。
同学们，积极锻炼身体，养成良好的习惯，我们才会拥有健康，才会拥有快乐。让我们重视传染病的预防，从身边小事做起，从自我做起！
