近年来，青少年生长发育水平持续提高，身体素质有所改善，但“小胖墩”“近视眼”数量很多。
教育要树立“健康第一”的教育理念，帮助学生树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，开齐开足体育课，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
市教育局下发通知，将在全市中小学实施“两操一课一作业”工程，让孩子们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为孩子成长赋能。为贯彻落实《渤海新区黄骅市全面加强中小学体育教学工作方案》要求和教育局关于在中小学实施“两操一课一作业”工程做好阳光体育运动专项工作会议精神，黄骅市第三中学于11月13日上午召开了启动会。
会上高振国主任带领大家学习了《工作方案》，同时结合本学校体育教学工作实际，进行了一系列的工作部署。
课间操和眼保健操是学校日常教学活动的重要内容。课间操是学生阳光活动的有力保障，每日的眼保健操有利于舒缓学生疲劳的双眼。认真做两操对于促进学生的身心发展有着不可替代的作用。
每天上午第二节课下课，孩子们以班级为单位，在富有节奏感的行进音乐中，迈着整齐的步伐走到操场各自的位置。随着音乐节奏的变化， 全体学生按照规定路线进行跑操，那整齐的步伐，洪亮的口号，无不彰显出三中少年奋发向上的精神风貌。他们舞动的身姿、绽放的笑容，成为蓝天下、校园里一道美丽的风景线。
眼睛是心灵的窗口。我们要用眼睛发现这世界的美好，所以保护眼睛可是重中之重。因此，学校严格要求班级学生认真做好眼保健操。每天下午都会做一次眼保健操。瞧！孩子们的动作整齐，力求做到规范、标准。
体育课在学生的成长中起着重要作用。它不仅有益于学生身体健康，还能培养学生的团队协作精神和竞争意识，让他们在未来的生活和工作中更具竞争力。因此，我校十分重视体育课的教育价值，为学生的身心健康和全面发展提供更好的保障。
体育课外作业布置是指针对学生的特点，制订训练计划，利用家长资源、社会资源，增强学生的身体健康， 养成终身锻炼的习惯。
习近平总书记在《扎实推动教育强国建设重要论述》中明确指出，我们建设教育强国的目的，就是培养一代又一代德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，培养一代又一代在社会主义现代化建设中可堪大用、能担重任的栋梁之才。我们一定牢记总书记的话，为社会培养德智体美劳全面发展的接班人。