培养生活自理能力，不仅让幼儿自我服务的需求得到满足，还可以促进他们精细动作发展和大脑发育。
一、生活自理实践
叠衣服
“ 两扇大门关一关，两只小手抱一抱，点点头、弯弯腰，捏住两边放放好。”
穿鞋
叠被子
小小花被四方方，两条长边相互压，互相压成一长条，对折齐放床面上，手巧心细我能干!
系扣子、拉拉链
二、怎样帮助孩子培养自理能力呢？
1.家长请学会放手
家长要放手让幼儿自己尝试，在这过程中避免包办。只有家长真正做到放手，幼儿才能够真正成长。
2.家长和幼儿一起制定计划
幼儿每天从起床开始，自己需要完成的事情有：穿衣服、洗漱、入厕、吃饭、整理玩具等。除了以上基本的自理内容，还可帮助父母做力所能及的事情，例如：摆碗筷、洗水果、浇花等等，家长可以将这些“小任务”制定到计划之中，让幼儿的生活自理能力得到提升。
3.家长请学会鼓励孩子
在幼儿自理能力培养的道路上，请不要忘记去鼓励孩子。让孩子可以更有信心和勇气地去完成一些力所能及的事情。
4.家长请学会畏难
当家长表现出“畏难”情绪的时候，很多孩子都会想要帮一帮爸爸妈妈。如果家长想让孩子做某件事情的时候，可以适当地表现出“畏难”。当孩子帮助家长完成了这件事情的时候，孩子的自豪感油然而生。
5.家长请学会坚持
好的习惯更需要家园的长期配合才能帮助孩子逐渐形成。所以，请家长坚持同步幼儿园中的常规教育，让孩子养成良好的习惯。
每个孩子都是独立的个体，
“放手”正是尊重孩子的体现。
让孩子们自主、自信、自立地发展吧！