眼睛是人类心灵窗户，又是人类沟通外部世界的渠道，为了培养幼儿从小养成爱护视力，爱护眼睛的好习惯。今天董怡辰的妈妈给我们带来了一节精彩的健康活动《保护眼睛》，董怡辰妈妈告诉我们要保护好眼睛，不能用脏手揉眼睛👀，看电视不能离太近，不能躺在床上看书等。
活动中，小朋友们积极认真，踊跃发言。
小朋友们学会了一些基本的保护眼睛的方法：
1．少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2．看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。
3．注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4．多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步．....．让我们的身体更健康。
5．多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6．每学期配合保健医生、眼科医生做好检查。
小朋友一起跟董妈妈学习了保护眼睛儿歌，来看看可爱小宝贝吧。
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董妈妈还给小朋友准备小礼物，小朋友好开心啊😀
此次活动的开展，让孩子们初步了解了眼睛的作用和重要性，增强了幼儿爱眼护眼的意识，有效促进了幼儿的健康成长。