冬日悄悄来临，这个校园如画的风景显得更加宁静。在这个美丽的背景之下，一场激烈的拔河比赛正悄然酝酿，参赛队伍的每位成员都充满毅力和自信。这是一场力量与团结的搏斗，一场令人振奋的运动盛事。寒冷冬日的拔河比赛,将成为难以忘怀的壮丽一刻。
比赛开始前，老师们详细检查本次使用物品，又对学生们拔河比赛技术技巧进行专门指导。站在比赛场地旁,凝视着那条坚韧的绳索，它即将成为今天运动和友情的见证者。
裁判的哨声响起，比赛正式开始。两队选手站定，握紧绳索，眼神中闪烁着坚毅和信心，仿佛他们正在拽动自己的梦想。比赛拉开帷幕后，赛场上传来热血沸腾的呐喊声，绳索缓缓移动，宛如一条苏醒的巨龙
比赛进行时,选手们尽情挥洒汗水，肌肉在激烈的拉扯中绷紧，脸庞上写满了坚持和拼搏的痕迹。每个分秒都是一场战斗。团队合作发挥得淋漓尽致，每个队员都全力以赴,没有一个人有丝毫懈怠。
最终，一支充满活力的队伍迸发出巨大的力量。将绳索坚定地拽向了自己一侧，观众席上的欢呼声达到了高潮，队伍的队员们也尽情庆祝，紧紧拥抱，笑容洋溢。这一刻,胜利的瞬间，他们不仅战胜了对手，更战胜了自己，战胜了内心的不安和畏惧。
学生们比赛结束后，老师们斗志昂扬，跃跃欲试。抓阄分组后，老师们进行了激烈的比赛，学生们的欢呼声此起彼伏,如汹涌的潮水，为老师们助力
比赛结束，校长马雪华为获胜班级和教师发奖并进行了比赛总结，凝心聚力，力拔山兮，加油！
拔河属于中国的传统运动项目，拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。
2015年12月，韩国、越南、柬埔寨、菲律宾一起申请的拔河(Tugging rituals and games)成功被列入非物质文化遗产名录。
比赛技巧
准备姿势:
1、握绳:双手手心要向上;
2、拉绳:绳要从腋下过;
3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。
站姿:
不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜!半蹲，马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。
排序:
不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳!前面的力量大点，尾巴上重量大的。
握绳:
比赛前绳子拉到最直，一定要! 否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。
重心:
拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前,身子在后。
此次拔河比赛，不仅丰富了同学们的课余文化体育生活，加强了班级同学之间的团结合作精神，还促进了班级间、同学间的交流，加深了师生间的感情，更培养了每一个学生拼搏进取的精神和乐观积极向上的态度。