为深入落实沧州市教育局《关于幼儿园实施“123”工程中小学实施“两操一课一作业”工程》, 做好阳光体育运动的通知工作,要求进一步促进学生身心健康,增强学生体质,培养班级凝聚力和奋发向上的精神风貌。孟村回族自治县实验小学坚持抓好“两操一课一作业”,组织学生做好眼保健操,课间操八极拳和手语操“强国少年”。上好每一节体育课,保证学生每天体育锻炼时间不少于一小时。这样既减轻了学生过重的作业,又促进了学生的全面发展。
眼保健操
课间操八极拳
手语操《强国少年》
体育课学生风貌
体育活动家庭作业
1.每天坚持跳绳100个。
2.每天坚持仰卧起坐30个。
3.坚持立定跳远早中晚各3次。
4.亲子活动:和父母共同打羽毛球和乒乓球。
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