秋冬季是各种传染病的高发期,诺如病毒是常见的肠道传染病之一,为了有效的预防诺如病毒的发病,保障孩子们的身体健康,让我们一起来了解一下诺如病毒的防控知识。
诺如病毒,又称诺瓦克病毒(NORWALK VIRUSES,NV),是急性肠胃炎最常见的病原体,该病毒基因多样且高度变异,每隔数年就会出现新变异。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病,预后良好。诺如病毒在密闭场所中传播速度快,易引起暴发。学龄前儿童更容易被感染。诺如全年均可发生感染,但寒冷季节尤为多发。
诺如病毒的特点有
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传染性强:病例和隐性感染者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样,主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
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群发性强:多为集体发病,幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
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儿童易感染:学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒,在我国5岁以下的腹泻儿童中,诺如病毒检出率高达15%。
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无特效药或疫苗:目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
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自限性强:诺如病毒有明显的自限性,即两三天后会自己好转,家长不必太过恐慌。
诺如病毒的症状诺如病毒潜伏期一般为24~48小时,最短12小时,最长72小时。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。学龄前儿童表现为呕吐的较多,而成人则以腹泻症状为主。粪便呈黄色稀水便,每日数次至十数次不等,无脓血与黏液。此外,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。诺如病毒病程和排毒过程较长,病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂,可能反复复发。
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保持手卫生饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒,但需注意,含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效,不能代替洗手。
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注意饮食饮水卫生不饮用生水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
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病例应尽量居家隔离诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离,轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离,重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手,保持手卫生,尽量不要和其他健康的家人等近距离接触,分开食宿,尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
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做好环境清洁和消毒工作保持室内温度适宜,定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒,避免在家庭内造成传播。
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保持健康生活方式保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体对病毒的抵抗能力。
一般来说,诺如病毒会自我治愈,家长不必过于惊慌,但还是要采取一些治疗措施:
一、如果症状较轻,家长可以采取一些治疗措施:
1.少量多次喝水或米汤,让肠胃得到休息。
2.禁止食用容易引起腹胀的食物,如牛奶、豆浆等。
3.若有脱水现象,注意补水,必要时可口服补液。
二、如果出现以下症状,应及时就医:
1.反复发热、高烧不退。
2.频繁呕吐,无法进食。
3.大便呈粘液样或有脓液,气味较臭。4.腹痛明显,休息后难以缓解。
5.精神状态差,皮肤、口唇干燥,眼窝或囟门凹陷,尿量明显减少。
虽然诺如病毒一般会自我治愈,但其感染能力极强,传播迅速,一定要及时做好消毒和就医。★做好预防工作,避免带孩子去人多的场所,避免进食无安全保障的食物和饮用水。★对孩子进行健康教育,帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。