亲爱的家长朋友们：
你们好！季节交替时期是各种病毒的高发期。诺如病毒引起的急性感染性腹泻，已进入发病高峰期，诺如病毒来势汹汹！
那么，什么是诺如病毒呢？如何传播？感染了诺如病毒应该怎么办？又该如何预防呢？下面我们一起来看看吧！
一、了解“诺如病毒”
什么是“诺如病毒”
诺如病毒潜伏期短、传播速度快、环境抵抗力强，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体，所有人都普遍易感该病毒。
“诺如病毒”的特点
1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触食物、气溶胶等途径传播。
2.群发性强：多为集体发病，社区，学校这样的人群密集场所尤其容易群发。
3.儿 童 易 感 染 ：学 龄 前 儿 童 尤 其 容 易 感 染 诺 如 病 毒 ， 在 我 国 5 岁 以 下 的 腹 泻 儿童 中 ， 诺 如 病 毒 检 出 率 高 达 15 % 。
4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
5.自限性强 ：诺如病毒有明显的自限性 ， 即72小时后 会自己好转 ， 家长不必太过恐慌 。
“诺如病毒”的症状
诺如病毒会引起胃肠道感染，感染者发病突然，主要症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、畏寒等。成人和儿童的症状有所区别，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。可能出现发烧、头痛、肌痛、乏力及食欲减退等症状，严重者还会出现脱水症状。
二、预防“诺如病毒”
切断传播途径
保持居室及环境的卫生；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水。
注意个人卫生
勤洗手，防止病毒病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
避免交叉感染
减少不必要的外出。去公共场合尽量配戴口罩，尽量减少在人员密集，空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。
做好消毒工作
对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
家庭预防方法
1.平 衡 膳 食 ， 多 吃 健 康 的 、 纯 天 然 的 、 富 含 多 种 维 生 素 的 食 品 ；
2.不 喝 生 水 ， 饮 用 煮 沸 的 开 水 或 选 择 卫 生 合 格 的 桶 装 水 ， 生 吃 瓜 果 要 洗 净 ， 牡 蛎 等 贝 类 海 产 品 必 须 充 分 加 热 煮 熟 后 再 吃 ；
3.若 出 现 腹 泻 呕 吐 症 状 ， 应 单 独 使 用 自 己 的 饮 食 用 具 及 生 活 用 品 ， 加 强 洗 手 ， 尽 量 不 要 与 家 人 密 切 接 触 ， 尤 其 注 意 不 要 制 作 食 物 。
4.患 病 期 间 应 做 好 家 庭 消 毒 ， 腹 泻 或 呕 吐 物 应 使 用 含 氯 制 剂 进 行 消 毒 ， 食 品用 具 可 通 过 煮 沸 30 分 钟 进 行 消 毒 。
幼儿预防方法
1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂，流动水洗净；
2.加强体育锻炼，提高身体抵抗力；
3.保证充足睡眠，不挑食，从而增 强自身免疫力；
4.如果出现恶心、呕 吐、腹泻等症状，及时就诊。
三、温馨提示
1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。
2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。
3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。
4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。
5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。
6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。
7.由于诺如病毒的传播力较强，故患者家庭环境应加强消毒，避免传染给家人。
诺如病毒虽然可怕，但是不必惊慌，家长加强预防，积极让幼儿增强体格锻炼，防患于未然，共同呵护孩子健康成长！