【四送四进四提升】永安镇中心卫生院家庭医生服务动态“十公开” （2023年11月）
永安镇中心卫生院家庭医生服务动态“十公开”
（2023年11月）
01本月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒
【本月传统节气】
【立冬】是二十四节气中的第十八个节气，2023年出现在11月8日星期三。
保健提醒：冬日养生当重视阳气的敛藏。
立冬起居宜晚起早睡：立冬时养生应顺应自然界闭藏规律，早卧晚起。多寐而阴血荣养，则阳有所依而精气藏。
立冬饮食·御寒养肾。冬季为肾经所主，主封藏，主咸。冬季饮食应以保温御寒、滋补、防燥为主，可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾养精的食物，多食山药粥、板栗粥、核桃百合燕麦粥等养生粥。
立冬着装·注意5暖。立冬时节，气温下降迅速，最好的养护办法就是防寒保暖。醒来暖：应在被褥中待身体适应后再缓慢起床。醒来暖：应在被褥中待身体适应后再缓慢起床。如厕暖：夜间如厕时应穿着暖和。外出暖：晨练不宜过早，外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣等。洗澡暖：可用浴霸等设备。
【小雪】是二十四节气中的第十八个节气，2023年出现在11月22日星期三。
保健提醒：小雪节气前后，空气更加寒冷干燥，养生需需注意减少过度消耗，储藏阳气。
小雪着装·防四寒。“若要安逸，勤脱勤着”，小雪节气要做到衣服酌情增减、随增随减，在温暖的室内不要捂得太严，以温暖不出汗为好，到温度较低的地方要及时添加衣服，避免一冷一热。
大家可重点护住这4处：
防脚寒：睡觉前泡个脚，可使下肢血管扩张、头部相应缺血，能够帮助睡眠。
防头冷：头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，所以一定要戴帽子。
护胸背：前胸和后背是心血管系统和呼吸系统之所在，此处受寒，容易诱发冠心病。
护腰腹：中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本。因此，冬日养生，要护好肾脏所在的腰腹。
重点关注疾病：
每年的11月至次年1月，通常是季节性流感流行期。季节性流感不是普通感冒，主要通过患者咳嗽和打喷嚏等以飞沫方式传播，典型的季节性流感大多突然发病，可出现以下症状：高热、头痛、喉咙干、痒、痛、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、全身肌肉关节酸痛、乏力。儿童流感有时伴有胃肠症状，包括恶心、呕吐、拉肚子等。
预防措施：
◆保持良好的个人及环境卫生。打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
◆均衡饮食、充足休息；加强锻炼，增强体质。
◆在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的场所。
◆学校、幼儿园应注意校舍室内保持空气流通；培养学生、幼托儿童饭前便后洗手的良好个人卫生习惯；加强晨检，及时发现和隔离病人；定期消毒玩具、食具、毛巾、便器和厕所。
◆慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑接种流感疫苗进行预防。如出现流感样症状（发热、畏寒、乏力酸痛、头晕头痛、咽痛、鼻塞、流涕等），应及时就诊治疗和休息。
02
本月老年人(慢性病患者)体检和结果反馈工作安排
【本月老年人体检安排】
本月继续开展65岁及以上老年人查体与慢性病患者健康管理随访服务，各服务站家庭医生提前电话通知居民，进行慢性病随访及老年人健康查体。请辖区内今年还未参加老年人免费健康体检的居民，及时到中心、服务站或电话咨询进行预约查体。
【本月老年人体检结果反馈工作安排】
根据老年人体检工作的进度，65岁及以上老年人体检结果反馈工作持续进行，在永安镇中心卫生院各卫生室、各村村委会进行反馈，以家庭医生电话及微信通知为准。
【本月慢性病随访工作安排】
本月继续开展慢性病患者随访工作，具体随访安排以医院、村卫生室工作人员、家庭医生电话及微信通知为准。
03
本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式
【本月儿童免疫规划安排】
本月全月周一至周六均为儿童免疫规划接种日
开诊时间：08:30-11:00
【成人疫苗供应情况】
可预约接种二价/四价、九价宫颈癌疫苗、乙肝疫苗、新冠疫苗、流感疫苗等。
预约方式：接种前请提前预约咨询
联系电话：0632-3090071
04
本月健康教育、宣传日等活动安排和预约方式
为顺利推进普及健康知识，11月份永安镇中心卫生院将开展送卫生知识进社区活动，医务人员将不定期对辖区居民开展糖尿病，传染病等知识宣传活动，具体活动时间和地点安排，请以家庭医生电话通知或微信公众号通知为准。
05
本月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排
根据辖区各家庭医生服务点巡诊安排，家庭医生服务团队按时对签约居民进行履约服务。为签约居民测量血压，调整药物，体检结果反馈，健康方式指导等。
06
健康积分及总体兑换情况;上月签约居民主动健康咨询、主动健康监测和机构就诊、转诊情况
积分服务对象：辖区内已建立居民健康档案的常驻居。
健康行为积分获取方式及兑换方式：居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康查体、高血压或糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案、孕产妇健康管理、0-6岁儿童健康管理、疫苗接种等公共卫生相关的项目获得积分并年度累积。届时可以到龙山路街道社区卫生服务中心健康驿站兑换健康服务、健康工具、生活用品、耗材或等值的医疗服务。
07
本月特色科室专家和专家坐诊安排
齐鲁基层名医--赵传梅
开诊时间：
周一至周六8:00-11:30；14:00-17:30（非节假日）；
地点：永安镇中心卫生院妇科科 科室电话：0632-3090089
08
本机构最新开展或引进的特色技术、中医药适宜技术等
为满足广大患者的就医需求，提供优质医疗资源，方便群众就医，我院积极开展中西医结合诊疗方式、中医药适宜技术。符合住院条件且非治疗期间无需在院的患者，在当日治疗结束后，经医疗机构允许回家的治疗模式，为患者提供“随治随走”的便捷化中医药诊疗。
适用于病种有头痛、项痹、腰痛、骨痹、颤病、肩痹、肘劳、伤筋、面风 /面瘫/面痛、痿病、咳嗽、哮病/喘病、眩晕、中风、胃脘痛、不 寐/郁病/脏躁、便秘、瘾疹/湿疮、蛇串疮、白疕、月经病/带下病 /产后病、复视/暴盲/上睑下垂、白涩病、青盲、骨折病（限四肢骨折）。
以针灸为主，辅以隔物灸，拔罐，推拿，中频，超短波，耳穴压豆，穴位贴敷等中医适宜技术进行治疗。取得显著成效。
09
基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒。
国家基本公共卫生服务项目，是我国政府针对当前全体居民存在的主要健康问题，以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者为重点人群，面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行一次面对面随访，65岁及以上老年人每年度进行一次健康查体。
10
群众关心和上级安排的其他事项
根据卫生健康系统解决群众急难愁盼问题百日攻坚行动暨“四送四进四提升”健康促进行动，永安镇中心卫生院开展“四送四进四提升”健康促进行动，开展送家庭医生服务、送卫生应急急救知识、送疾病防控知识、送中医药特色疗法，进机关、进校园、进社区、进乡村活动，将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到社区乡村，将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层。请广大居民朋友关注永安镇中心卫生院微信公众号及时获取活动预告信息。
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