金风飘菊蕊，玉露泫萸枝。2023年11月14日上午，开封市城乡一体化示范区中小学心理健康中心组成员，齐聚在集英小学智慧教室，开展了本学期第五次教学研讨活动。示范区中小学心理健康教研员周美荣老师，组织策划了此次教研。
一、“小”活动带“大”课堂
梁苑小学刘亚芳老师，围绕“团结合作”主题，策划组织全体教师参与“卷报纸”活动。刘亚芳老师出示并讲解了活动规则：老师们自行分成两大组；将报纸连成圆纸筒；各组部分组员进入圆纸筒，一起行动，从起点跑到终点；若纸筒断裂，需在原地修补后才能继续进行；所有成员运送到终点时才算结束。
各组老师简单交流，集思广益，思维碰撞，商定出小组活动方案并试传。老师们尽兴竞争，玩得不亦乐乎。最有意义的是体验分享感受环节，老师们在规则制定、时间把握、深入推进等方面，获得很多启示。
二、“小”课堂 探“大”主题
本次过关课展示共6节，分别选自不同年级、不同主题；由不同执教风格老师录制。这6节课里，在课堂节奏、追问技巧、设计层次、生成处理以及根植生活等方面，都给我们教研生成了珍贵的课题。
开封市金耀小学刘灵芝老师，展示了自己执教的录制现场课《跟坏脾气说再见》。刘老师带领学生正确认识坏脾气以及乱发脾气的危害，并找到合理解决问题的方法，从而减轻学生心理负担。
开封市金明池小学邹霞老师，展示了自己执教的录制现场课《学会倾听》。通过本次辅导活动，学生感受到倾听的重要性，并养成倾听的良好习惯，学会做一个合格的倾听者。
莎士比亚说：“甜言蜜语三冬暖，恶语伤人六月寒”。 开封市自贸区实验小学张亚杰老师，通过自己执教的录制现场课《有话好好说》，让学生感受到语言的魅力和对个人成长的强大作用。张老师引导学生认识并掌握语言艺术，使孩子们能够巧妙的运用语言表达，有话好好说，展现个人魅力。
凡事预则立，不预则废。开封市杏花营中学李安娜老师，展示了自己执教的录制现场课《计划伴我走向成功》。学生通过游戏活动、自我体验、小组讨论等环节，学会制定计划，让计划伴随走向成功。
开封市晋安小学韩歆雨老师，展示了自己执教的录制现场课《面对困难我不怕》。韩老师带领学生认识困难，勇敢面对困难，增强心理韧性和抗压能力。
开封市马头小学郭社玲老师，展示了自己执教的录制现场课《独一无二的我》。郭老师设计热身活动“大风吹”，孩子们感受并发现了独特的自己；继而，郭老师带领孩子体验“撕纸”游戏和心理直播课堂，孩子们能够正确的认识自己，接纳自己，做最好的自己
三、教研“点”荡认知“面”
课例分享后，周美荣老师组织老师们就以上六节课是否符合课题类型，能否紧扣活动与主题、能否简练准确运用四语、学生活动参与是否顺畅等几个方面，深入研讨。指出每个活动的亮点以及有待改善的地方，并针对一些细节做出适当调整。
接着，唐诗园老师带领大家全程领读绘本故事《快点吧，没有时间啦！》，一起思考时间的内涵和外延，对“拖延现象”、“碎片时间”、“合理规划”、“利用时间”及“”时间四象限”，有了更深的认识。在此基础上，再次设计关于“时间”主题的心理课堂，就可能走出肤浅。
最后，周美荣老师带领大家学习了自信力、积极力、自控力、社交力4个课例细节，从而引入4个心理学定律：墨菲定侓、禁果效应、罗森塔尔效应、破窗效应。从心理学专业角度认识生活和生命真谛，厚积薄发，提升自我认知面。也只有练好台“下”功夫，才能蓄势台“上”能量。
水无华，相荡成涟漪；
石无火，相击而灵光。
研讨之路，行而不辍，履践致远！