【铁路社区新时代文明实践站】联合国糖尿病日健康宣传

每年的11月14日为联合国糖尿病日，今年的宣传主题是"了解风险，了解应对"。为提高本辖区居民对糖尿病危害的认识，增强预防意识，控制和延缓糖尿病的发生，长治市第三人民医院联合铁路社区开展义诊送健康、医患联谊活动，以此引起大家对糖尿病的关注和重视。

　　马厂镇党委宣传委员、副镇长张玮玮，铁路社区党委书记、居委主任黄婷婷带领社区新时代文明实践站志愿者到长治市第三人民医院参加大型义诊活动，同时现场督查三院和社区卫生服务站母婴室”建设与使用情况。

　　活动现场，内分泌科医护团队为前来问诊的居民测量血压、血糖及检查眼底，详细询问病史进行登记建档，通过互动问答的形式，为居民分析病情答疑解惑，指导合理用药。

医护工作者和社区工作人员在现场为居民发放糖尿病相关知识宣传册，包括糖尿病“运动篇”、“饮食篇”、“治疗篇”、“自我检测篇”及 “自我检测日记”，内容丰富全面，让居民们详细了解糖尿病的预防知识。

下午医患联谊会开始前，孙锦梅主任为大家开展了糖尿病知识讲座，为居民们提出了以下几点生活建议：首先要健康饮食，饮食低油、低盐、低糖，少吃油炸、过于油腻的食物；要规律运动，每周三到五次运动，每次运动半个小时至一个小时；要戒烟、戒酒，保持健康、开朗的生活态度；避免焦虑情绪；要定期检测，每半年到医院做一次血糖、血脂的检测，及时关注自身身体健康。

铁路社区为本次联谊会选送了一系列精彩绝伦的节目。歌曲、舞蹈、太极刀表演等以健康为主题的节目形式多样，内容丰富。尤其是社区老年大学带来的大合唱压轴出场，唱出了社区老年人的精神矍铄，传递了健康生活正能量。

本次活动内容丰富全面、实用性强，让老年人对糖尿病预防治疗有了深入的了解和认识。下一步，铁路社区将继续以多种形式、多种主题开展更多的科普知识活动，提高老年人对各种急性、慢性疾病的防治意识，有效加强健康管理及干预，让老年人健康享受晚年生活。