日前，2023年龙华区平安创建专项经费项目“自在共融——社区康复服务项目”在民治街道职康中心为十位精神障碍者及家属开展系列朋辈互助活动。活动围绕情绪展开，利用丰富多元的形式帮助参与者体验、演绎和表达内心情绪以及人生故事，促进彼此互助同行，共同面对挑战。
前期活动中，参与者在轻松愉悦氛围中建立更深入的关系，开始探索情绪的奥妙，领会不同情绪的不同表现和同一种情绪的不同表达。参与者们通过“情绪猜猜猜”观察他人的表情、动作和语言来猜测对方所表现出的情绪。这不仅锻炼了他们的观察能力，还有助于提高他们对情绪的认知。
中期活动中，部分参与者开始化身“影帝”“影后”亲身演绎各种情绪。“掩面大哭”、“心花怒放”、“火冒三丈”......戏剧性的表情和肢体动作让在场所有人的情绪得以释放。环节中，参与者们则需要根据给定的台词来表达相应的情绪，这既锻炼了他们的表达能力，也有助于提高他们对情绪的觉察。
后期活动中，大家不再拘谨，通过“情绪定格”和“一句话台词表演”大显神通，充分展示才艺和热情，现场气氛轻松活跃，笑声不断。最后总结环节每个人都十分投入，挑选能代表自己故事的影像卡片，分享人生故事。每位伙伴的故事都得到认真倾听并收获真挚祝福。
精神障碍者及其家属长期会受到普通人难以想象的心理压力和社会压力，而朋辈互助活动创造了一个充满共情和温暖的平台，大家玩转情绪，在欢笑声中加深联结，增进自尊心和幸福感。