地三鲜

靖宁
创建于2023-11-14
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地三鲜是很有特色的一道东北地区传统名菜。做法简单,地三鲜属于家常口味,咸鲜酥脆,口感层次丰富,味道好,是很好的一道下饭菜。

土豆(一个)洗净去皮切滚刀块,茄子(一个)洗净切成滚刀块,尖椒(适量)切滚刀片,装盘备用。

锅内入油烧至七成热,放入土豆炸至外表金黄酥脆,土豆熟透,捞出沥干油份备用。(掌握好油温中火与小火之间别糊了)

茄子裹上点干淀粉,放入油锅炸至金黄色捞出。

尖椒在油锅里稍微炸制一下捞出。

00:03

锅里留有少许底油,放入葱姜蒜爆香(记得蒜末多一点),将酱油36克,糖10克,味精3克,盐3克,半碗水,半碗淀粉调出的汁倒入锅中,再把茄子土豆辣椒一同倒入锅中翻炒均匀,出锅前放入少许蒜末、淋少许料油,即可盛盘。

(调料可依个人口味适量添加)

一道美味的地三鲜就做好了!

小贴士:食材下锅后要快速翻炒,不要停留时间过长。喜欢吃辣的就用辣椒,不能吃辣的就用大青椒和彩椒,炸茄子时裹上一层淀粉会使炸好的茄子外表有一层脆壳,吃起来口感更佳丰富!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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