10月以来,雷巷小学开展了心理健康宣传教育活动,旨在提高学生的心理调节能力,培养学生阳光、自信、大气的品格,以积极阳光的心态迎接学习与生活。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。作为青少年我们要有自信心,那么自信是什么呢?雷巷小学心理辅导室周老师开展了“我真的很不错”团体心理辅导。教育学生要自信和自我接纳,要懂得欣赏自我、悦纳自我,既要接受自己的优点和优势也要接受自己的弱点和弱势。
通过周老师的团体辅导课,学生明白了自信的含义:
自信——就是要勇敢的面对失败,百折不挠。
自信——就是信任自己,对自己的未来充满希望。
自信——就是懂得发挥自己的优势。
自信——就是牢记“我真的很不错”
自信——就是自我接纳。
烦恼收集箱——把自己的烦恼写在纸上,装进箱子里,孩子们可以打开心扉,倾诉烦恼,释放内心,拥抱快乐,健康成长。
心理健康手抄报
“在心里种花,人生才不会荒芜”,学生自发给学校心理辅导工作室周老师写书信,以书信的形式向她们信任的老师倾诉自己的烦恼,分享自己的喜悦。
生命需要呵护,健康需要帮助,雷巷小学就像一个大家庭,关注着每一位学生的健康成长。今后,我校将继续结合工作实际,积极探索适合小学生心理健康教育的方法和途径,进一步开展形式多样的心理健康教育活动。