追寻的简篇

立定跳远

　　四列横队集合

要求：快、静、齐

　　立定跳远是有氧运动技能，即能增强体质，也能焕发学生精神，激发学生学习热情。

　　教师带领学生做准备活动

　　陈老师为学生们细细讲解动作要领，并亲自示范，强调“一摆、二蹲、三起跳”，双脚用力蹬地起跳，双脚屈膝缓冲，轻巧落地，动作协调配合。

　　体育老师在示范立定跳远

　　陈老师充分利用信息技术导入教学环节，建立良好的视觉盛宴。

小组练习立定跳远

　　学生展示立定跳远

　　孩子们感受到了快乐，身心得到了发展，情感得到了升华。