天气变化温差过大，让人措手不及。近期儿童呼吸道感染疾病多发，咳嗽、发热、流涕，流感样症状频发。
什么是呼吸道传染病
呼吸道传染病是细菌或病毒等病原体由鼻腔、咽喉、气管和支气管侵入而引起的具有传染性的疾病。引起呼吸道传染病的病原种类较多，包括病毒、细菌、支原体和衣原体等，其中以病毒为主要病原体。
不少家长一发现孩子发烧就焦虑不已，对上一轮的“流感高峰”仍心有余悸，希望在应对下一波“流感高峰”前做好预防。
当前儿童呼吸道疾病“热潮”翻涌，新一轮支原体肺炎、病毒性肺炎，“高烧不退”、“咳嗽不止”，成了儿科门诊近来的“高频词”。不仅如此，还出现也一些不典型的肺炎，大多治疗时间也很长。
常见的呼吸道传染病
1.急性呼吸道感染，通常分为急性上呼吸道感染和急性下呼吸道感染。急性上呼吸道感染是指鼻腔、咽或者喉部急性炎症的总称，常用“感冒”、“鼻炎”、“急性咽炎”、“急性扁桃体炎”等诊断，统称为上呼吸道感染，简称“上感”，是儿童最常见的急性感染性疾病。
2.慢性病的急性发作，如哮喘，为慢性呼吸道疾病，但有急性发病期。
哪些原因导致孩子
容易得呼吸道疾病
1.体质差。呼吸道感染主要是由病毒、细菌、支原体等引起的，体质差一点的孩子，例如消瘦、贫血、平时缺乏锻炼等，就很容易感染。
2.家庭护理不当。如果家庭护理得不是很好，孩子频繁地在夜间受凉，较易得呼吸道疾病。
3.环境 。如家里人口比较多、居住的环境比较拥挤，或者大人爱在房间里抽烟等，都容易使孩子患上呼吸道疾病。
儿童呼吸道疾病的雷区
乱用止咳药：
咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外，起着清洁呼吸道、使其保持通畅的作用。然而，有些年轻父母发现孩子稍有咳嗽，就急于给宝宝喂各种止咳药、止咳糖浆等，这是很不好的。
止咳药进入人体后能迅速作用于咳嗽中枢，可暂时缓解咳嗽的症状，但它会使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内，继而发生细菌感染。严重时孩子会出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张。所以在未明确宝宝为什么咳嗽之前，家长切莫乱喂止咳药！
儿童呼吸道疾病重在预防
儿童自身特点、季节因素、环境因素等都是造成呼吸疾病高发的原因。那么如何才能预防减少儿童患病呢？
1.远离传染源。儿童要避免接触患呼吸道疾病的病人，避免受凉。
2.创造舒适良好的生活环境。家庭的居室应定时通风换气，保证空气新鲜。冬天室温以18到22℃最为适宜，相对湿度保持在45%-55%。
3.饮食合理营养均衡 。要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯。尽量补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的能力。
4.加强锻炼提高免疫力 。天气较好时，要经常带宝宝外出晒太阳。可以带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，如散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
5.合理穿衣注意保暖 。穿衣要适宜，以免着凉；晚上睡觉盖合适的被子。
冬季节是上呼吸道感染多发的季节，家长要给予足够的重视。让我们一起携手，为了孩子健康做好护航！用心呵护宝贝健康，助力快乐学习成长！
编辑:保健室
审核:段玉红