“赣马奔腾，英雄际会”，我非常幸运的中签了2016年南昌首届国际马拉松赛，完成了我的首个半马。蛰伏五年后，我又中签了2021南昌全程马拉松。由于疫情原因，2021年南昌马拉松被取消。而我的参赛资格保存了两年，终于迎来了2023年南昌马拉松。
预定酒店租用车辆，一应后勤均是汪三哥义务服务。三哥辛苦了🍵
三哥是跑团的元老级人物，也可以说是我最初跑步的领路人，在他的鼓励下我才跑得更长更远。
2016年南昌首届马拉松，我跟三哥，一哥，月也是一起同行的。
出发了👻我们跑团30余人坐着中巴车前往英雄城，奔赴自己的梦想，奔赴自己的热爱。
由于领取参赛包的人员密集，交通堵塞严重。我们延迟了将近一个小时才进入南昌八一体育场。
现场领取到的物资包括号码布、芯片、参赛T恤、雨衣、方便面、能量胶，参赛号码扣
刷脸，领取小票，带好参赛手环（防止代跑），领取了参赛包。
在英雄榜上找到了自己的名字，感觉找到了那么一点点英雄的气概，做自己的英雄就好🤭
天空一直下着雨，鞋子和身上都湿了。在风雨中瑟瑟发抖了一个多小时，才等来我们的中巴车。真担心未战先感冒😂
组委会发来了明日的天气信息，给了我莫大的宽慰。难以想象雨战会是怎样的惨状😅
房间的隔音效果不是很好，外面总是有声音传来，一晚上迷迷糊糊，睡得不是很沉。原本闹钟定到了5点，结果隔壁房间的一姐三姐早早的起来了，她们说话的声音清晰地传来，我就自然清醒了。真佩服两个姐跑步跑得好，精力也很旺盛，一姐本次取得了女子全程第七的好成绩。祝贺🎉膜拜！
早上5:30，我们一群人一同从酒店步行1.5公里到达地铁站。这几天公交及地铁站向赛事选手开放，都是免费的哦👏🏻
到达了八一广场，天虽然还是蒙蒙亮，但这里已经是人山人海，人声鼎沸了。
通过安检后，赶紧排队如厕。这里等候花了半个多小时，幸好遇上了小兰姐和徐大哥。其他同行的人都已经走散了。存完包进入比赛区，就已经只剩下十余分钟的时间了。我跟着小兰姐和徐大哥在队伍里穿行。徐大哥是C区，我和小兰姐是E区，但徐大哥还是陪着我们在E区出发。
虽然温度只有十度，只穿了背心和短裤，外面披了一件雨衣，但在激情澎湃的人群中感觉到热浪滚滚，丝毫感觉不到寒意。
对比一下2016年参加首届南昌马拉松的照片。
听到了震耳欲聋的欢呼声和倒计时声，
2023年11月12日上午7:30在八一广场鸣枪，我们开跑了🏃
今年，南昌马拉松刷新参赛人数纪录——马拉松参赛选手1万人，半程马拉松参赛选手1.3万人，欢乐跑(家庭跑)7000人，创下历届南昌马拉松参赛人数之最。
全程马拉松路线，起点：八一广场(江西省美术馆门前) → 八一大道 → 阳明路 → 八一大桥 → 庐山南大道 → 丰和北大道 → 香江路 → 赣江北大道(凤凰洲体育公园)(折返)→ 赣江北大道 → 赣江中大道 → 赣江南大道 → 北龙蟠街 → 九龙大道 →上饶大街路口(折返)→ 九龙大道(逆行)→ 北龙蟠街 → 赣江南大道 → 赣江南大道(逆行)→ 吉安路(折返)→ 赣江南大道(逆行)→ 南龙蟠街 →(终点)
从E区到起跑点，我们足足花了7分钟。人头攒动，跟着人流我们漫步前行。过了起跑点之后，依然是无法挪开脚步。我跟着小兰姐和徐大哥，在人群中寻找间隙跑过。前面2公里都是6分多的配速。
“滕王高阁临江渚，佩玉鸣鸾罢歌舞。画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨。闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。阁中帝子今何在?槛外长江空自流。”
奔跑在八一大桥上，远眺滕王阁，耳边竟传来跑友高声诵读滕王阁序的声音，给予我一种身临滕王阁的幻觉，让我的心瞬间静了下来，不再为无法穿越人群提速奔跑而焦急。慢下来，看看身边的风景，体验身边的人文文化，未尝不是一种收获。
最初的几公里都是徐大哥在前面带路，感觉他的配速有点不稳，我主动要求自己在前面控速。徐大哥在补给点主动帮我们拿水，帮我省了体力。我的配速都控制在五分半左右，小兰姐和徐大哥都觉得这个配速很舒服。
24公里后，小兰姐脚磨破皮了，她跟徐大哥两个就都掉速没跟上我了。非常感恩遇见，让我的前程没有孤军作战。生命中会遇上各种各样的人，有的走着走着就散了，有的走着走着又聚了。有的人虽然相约，但由于各种原因未能同行。有的人虽然未约，但依然如期而至。遥远路途中有同频的人与你相伴，那是甚好。如果没有，也不用强求。跋涉中你仍然可以找到与你目标配速相近的人。
26公里看到光哥的身影，很是兴奋，冲上去拍了光哥的肩膀。但光哥没有预想中那么激动，而是冲我说“你先走”。
人生最难的路要靠自己走。26公里之后，我就开始做独行侠，放飞自我。
看到前面穿泡泡裙的小姐姐很是酷炫，于是给自己定了一个小目标，必须要跟紧泡泡裙。于是跟了泡泡裙小姐姐好几公里。定小目标的好处就是让自己一个人不懈怠下来。
看到摄影师致敬，感谢他们留下了美好的瞬间。
首马总要留下美照对不🤭
摆各种pose。
偶就是觉得风太大，影响各种摆pose🤡
据说进入三十公里之后会有撞墙期，那个过程很痛苦😖沿途看到有些跑友在路边痛苦地拉伸，有的开始走路🚶
沿途有推动轮椅坚持在赛道上的残疾人，有白发苍苍的老者，有赤脚大神。不由的想起滕王阁序中那句“老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。”我还有什么理由不坚持下去呢？
撞墙期是什么？反正我没有体验到，腿也没抽筋，也没有特别的不适。
天高地迥，觉宇宙之无穷。我只是数万跑者中的一员，前面有众多优秀跑者，后面有数千与我一样籍籍无名者，成绩如何已经不是最重要的了，我们已经坚持过已经努力过，成为自己的那束光就足够了。
沿途风大，我会找一些体型比较大的跑友，在他们身后跑。在36公里处的风特别大，唯独这个时候才觉得自己体型太小不用减肥，有种要被吹翻的感觉。
美景不容错过，美食也不容错过。只要看到补给点都要去吃吃喝喝一下。不过拿补给还是没有经验，经常回头再去拿，这样耽误了时间。看到有人喷云南白药，也凑过去喷了两次（其实脚根本没有紧张的感觉）。看到有人如厕，差一点也想去一下。其实与出的汗相比，体内水分根本就是不足的。实际上就是自己没啥经验，在赛道上看到别人干嘛就想是不是也要干嘛🤭
“北海虽赊，扶摇可接。”北海虽然遥远，乘着旋风还是可以到达。42.195公里虽然很长，但距离终点只有一两百米了。可悲剧的是旋风真的来了，没让我扶摇直上终点，而是把我的帽子吹得扶摇直上几十米，围观群众一阵哄笑，把摄影师们都吸引了过来。终点附近摆满了长枪短炮，摄影师们反应速度很快，其中一个甚至抓拍到了我在试图抓帽子的过程。
眼看着离终点越来越近，我却要反转回去找被吹飞的帽子，胜利的喜悦差点被吹没了。
终于找到了被吹飞的帽子，摄影师多么完美地记录了我高兴的神情😀
至少有七八个摄影师的长枪短炮对着我抓拍，耳边听到照相机此起彼伏的咔嚓咔嚓声。
帽子飞了的小插曲，让我在终点门前收获了很多照片，这也算是对我心灵的一种弥补吧。
我手拿帽子，向着胜利向着终点奔赴✌
终于跨入终点大门了，首马稳稳的破四✌
注意到我的裤子口袋里装的鼓鼓囊囊了吗？跑前做的小功课，说要多装能量胶和盐丸。我就戴了一个腰包，还有裤子两个口袋全都装满了。结果跑完全程还有，是因为我带太多了，就像我外出必带很多零食一样😜
跟四小时的兔子小姐姐合影，纪念一下首马破四。
完赛包里面的东东还是蛮丰富的🥰
这里要吐槽一下组委会的取包管理，穿着背心短裤在风中等候取回自己的存包，花了将近40分钟。现场秩序一片混乱。回来第二天我就流涕不止，感冒了😷
偶遇文飞大神，鞋子把他脚磨破出血了，提着鞋子赤脚跑了几公里，成为妥妥的赤脚大神👍。但他仍然默默地帮我拿完赛包，等候我取回存包并帮我拍照。
对于今天的配速，整体来说还是比较满意的，配速没有大幅的波动。长途路漫，平静自己的内心，不盲从，学会自渡，埋头做最好的自己。
3小时55分安全完赛，达到了自己的预期目标。
“胜地不常，盛筵难再”，2023英雄马🐎就此谢幕。但我们依然会奔跑在路上，实现自我超越自我。