小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
小雪是中国传统文化中的一个重要节点，它让人们感受到了冬季的开始，也有了庆祝冬天到来的欢乐氛围。人们可以在小雪这个时候，运用诗歌、食物、养生等多种方式来表达自己的情感和愿望，享受这个独特的节气带来的温暖和快乐。
小雪知多少
小雪之民俗习惯
小雪节气是冬季的一个重要节气，因此也有很多民俗习惯。其中，最为常见的是“吃饺子”。在小雪节气当天，很多家庭都会包饺子，并将其视为一种传统的节气食品。此外，还有一些地区会吃暖饮、炖汤、吃烤肉等，这些食品都具有驱寒、暖身的作用。
除了食品之外，还有一些与小雪节气相关的民俗活动。比如，在小雪节气的前后，人们会进行扫尘、熏香、祭祀等仪式，以祈求家庭平安、丰收和幸福。此外，还有一些地方会举行打雪仗、堆雪人等冰雪活动，以庆祝小雪节气的到来。
小雪之养生妙招
1、注意保暖。
小雪节气时期的气温已经降到了一个较低的水平，人们需要注意保暖，避免感冒和其他疾病的发生。
2、合理饮食。
在小雪节气时期，人们需要多吃温性食物，比如红枣、枸杞、生姜等，以增强身体的免疫力。
3、适当锻炼。
生命在于运动，小雪节气在合适时间适当运动，可以一定程度增强鼻腔黏膜对冷空气的抵抗能力，有助于提高身体免疫力。
4、注意保湿。
小雪节气时期的气候比较干燥，人们需要注意保湿，多喝水、多吃水果蔬菜等。
小雪之宝贝展示
小雪是二十四节气中的重要节气之一，也是一个重要的气候转折点。本次主题活动让幼儿了解了小雪节气的相关知识，不仅丰富了孩子们的文化素养，也使我国优秀的传统文化得到了传承。
