11月13日上午，我校小学在操场举行第12周升旗仪式暨冬季长跑启动仪式，小学全体师生参加，仪式由郭俊辰、李镕泽双语主持。
“长跑是强身健体最有效的方法，另外长跑还能健脑，提高学习效率，对我们的大脑记忆有增强的作用，更重要的是长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳、战胜困难的意志。”海淀区四有教师葛红亮向全校师生宣传长跑的好处，并提出八点安全注意事项。
校田径队刘笑语、王楷瑞和刘俊熙三名队员跟台下的师生进行你画我猜游戏互动，通过几位同学生动形象的表演，让大家更直观的了解在跑步时的正确行为和要避免的危险动作，嘱咐大家牢记于心。
张书记宣布2023年北外附校小学生冬季长跑活动正式启动。来自六（10）班、五（7）班、四（5）班和三（9）班、二（4）班的同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，给全体师生示范了正确的跑步姿势，充分展现出我校少年积极向上、健康阳光的精神面貌。
愿每一位同学走出教室、走向操场、走向阳光，在运动中收获健康、磨炼意志、强健体魄，这个冬天让我们奋力奔跑，追光而行！