篮球🏀 带给孩子👶🏻的是阳光☀️ 是自信✌️是轻松🍃是坦荡🌟 传出去的不只是球🏀更是快乐🙂 奔跑跳跃拼搏💪愿你生活精彩万分❤️
小班
热身
1.原地徒手操，慢跑热身三圈。
2、原地拍球练习
3、球感练习
4、走独木桥运球练习
5、体能练习
中途休息2-3次，每次休息1-2分钟
三结束部分
让我们一起来看看👀这群可爱的小朋友们的表现吧！
宝贝们打篮球真是太棒了!他们展现出了出色的运动天赋和协作能力👍
01:12
大班
热身
1.原地徒手操，慢跑三圈
2、原地拍球练习
3、行进间运球练习
4、篮球接力比赛
5、体能练习
中途休息2-3次，每次休息1-2分钟。
放松活动
三结束部分
宝贝们的篮球技术不断进步，在比赛中展现出了出色的控球和运球能力🏀
01:29
🏀今天的宝贝们，每一个都是最出色的篮球小健将哟⛹️♂️